calabacín

Boquerones fritos
¿Te apetece una cena sencilla y ligera? Toma nota. Precio por persona: 1,30 euros. Calorías: 230. Dificultad: baja. Tiempo: 40 minutos.
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Pescado al horno con salsa de Jerez
Sigue este paso a paso y obtendrás una receta ligera y sana, ideal para una cena completa. Tiempo: 20-40 minuntos. Calorías: 210....
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Lomos de caballa con verduras
Ligera, deliciosa y completa. Así es esta sencilla receta que te encantará. Precio total: 9 euros. Calorías: 200. Dificultad: baja. Tiempo:...
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Pescadilla rellena
Conquista los paladares de los más pequeños con esta receta con la que no les costará comer pescado. Precio total: 9 euros. Calorías: 150....
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Panes rellenos de verduras
Te proponemos este magnífico aperitivo con el que todos querrán repetir. Precio total: 4 €. Calorías: 230. Dificultad: alta. Tiempo: 60 min
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Tomates con calamares
Una cena deliciosa y sabrosa, ligera y económica. Apúntala. Precio total: 8 €. Calorías: 200. Dificultad: baja. Tiempo: 40 minutos.
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Tarrina de verduras con azafrán
Sano, ligero y delicioso, un primer plato que gustará a todos con una presentación exquisita. Precio total: 4 €. Calorías: 140. Dificultad:...
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Lentejas con curry
Un buen plato de legumbres supone multitud de beneficios para nuestro organismo. Prepara las lentejas siguiento esta receta y te apetecerán...
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Pollo con verduras
Prepara esta receta siguiendo este sencillo "paso a paso" y obtendrás un plato sabroso y apetecible, además de muy completo....
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Ensalada de calabacín, manzana e hinojo
Fresca, original y ligera. Una mezcla única con la que sorprenderás a todos. Tiempo: 20 minutos. Calorías: 220. Dificultad: baja.
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Pescadilla rellena
Conseguirás que tus hijos 'devoren' el pescado con esta sencilla y jugosa preparación. Tiempo: 20-40 min. Calorías: 150.
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Conejo al horno
Una carne deliciosa, nada grasa, ligera y saludable, guisada con verduras. Un plato completo y sanísimo. Precio por persona: 2,50 euros....
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Tartaleta de pisto y huevo
Un sabor de siempre servido de una forma original. Precio: 2 euros por persona. Dificultad: baja. Tiempo: 40 minutos.
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Calabacín al azafrán
Una verdura versátil y deliciosa, preparada de un modo muy sano y delicioso. Precio: 1,35 euros por persona. Dificultad: baja. Tiempo: 40...
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Tumblet mallorquín
Sano y económico, éste es un plato típicamente mediterráneo. Jugoso y apetecible. Precio: 1,90 euros por persona. Dificultad:...
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Puerros en vinagreta
Pocas calorías y mucho sabor para una receta ligera, un primer plato delicioso. Precio: 1 euro por persona. Dificultad: baja. Tiempo:...
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Garbanzos con verduras asadas
Un modo diferente y sano de comer legumbres. Precio: 1,25 € por persona. Dificultad: baja. Tiempo: +60.
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Jurel en escabeche con verduras
Receta de pescado en escabeche con verduras, perfecta para llevar en la tartera al trabajo, barata y sencilla. Precio por persona: 2,75 €....
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Lubina al jugo de perejil y calabacín
Plato único de pescado, en este caso lubina, cocinado al vapor con una salsa de perejil que realza el sabor del plato. Precio por persona:...
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Brocheta de pollo y verdura
La brocheta es un plato que nunca falla, bien sea de carne, verdura o combinando ambas. Precio: 5 €. Calorías: 170. Dificultad: baja....
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