Cocina y recetas

Recetas diciembre: Sopa de ajo asado
Deliciosos platos con productos de temporada para tú menú semanal y deliciosas ideas para Navidad.
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Recetas de noviembre: Revuelto de huevos con verduras
Ingredientes de temporada son los protagonistas de estos platos.
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El pan y sus mitos y realidades de este alimento
Te contamos todo lo que no sabías sobre este alimento, fundamental en nuestra dieta diaria.
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Las recetas de octubre: Galletas de muerte
En otoño vuelven los guisos bien calentitos... legumbres y setas son algunos de nuestros ingredientes estrella.
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Crema de puerros y huevo
Para hacerlo más ligero se puede sustituir la nata por leche. Precio por persona: 1,50 euros. Calorías: 310. Dificultad: Baja. Tiempo: 1...
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Tarta de manzana
Un postre sano y con pocas calorías. Precio por persona: 1 euro. Calorías: 280. Dificultad: Baja. Tiempo: 40 minutos.
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Codornices a la parrilla
Una propuesta original y muy rica. Precio por persona: 2,60 euros. Calorías: 180. Dificultad: Baja. Tiempo: 1 hora.
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Bacalao con pimentón
Perfecto para tomar como plato único. Precio por persona: 3 euros. Calorías: 210. Dificultad: Baja. Tiempo: 50 minutos.
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Ensalada de gulas y aguacate
Un plato muy sano y nutritivo. Precio por persona: 2 euros. Calorías: 310. Dificultad: Baja. Tiempo: 20 minutos.
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Garbanzos con chipirones
Un guiso sano y económico. Precio por persona: 2,40 euros. Calorías: 420. Dificultad: Baja. Tiempo: + de 60 minutos.
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Muffins de espinacas
Un plato muy sano y con sabor. Precio por persona: 1,25 euros. Calorías: 230. Dificultad: Baja. Tiempo: 40 minutos.
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Dorada con semillas de chía
Un plato muy sano y con sabor. Precio por persona: 2,25 euros. Calorías: 160. Dificultad: Baja. Tiempo: 40-60 minutos.
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Canapés variados
Pequeñas delicias para compartir. Precio por persona: 1,10 euros. Calorías: 150. Dificultad: Baja. Tiempo: 30 minutos.
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Albóndigas con beicon
Un plato muy sano y con sabor. Precio por persona: 2 euros. Calorías: 310. Dificultad: Media. Tiempo: 20-40 minutos.
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Coca de morcilla y calabaza
Su esencia es el sabor. Precio por persona: 1,50 euros. Calorías: 280. Dificultad: Baja. Tiempo: 40 minutos.
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Chuletas de cerdo
Un plato tradicional con toque de hinojo. Precio por persona: 2 euros. Calorías: 200. Dificultad: Baja. Tiempo: 30 minutos.
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Tarta de galletas y queso
Un delicioso postre sin muchas calorías. Precio por persona: 1,50 euros. Calorías: 390. Dificultad: Baja. Tiempo: + de 60 minutos.
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La receta del día: Tarta de galleta oreo, queso y chocolate
Sanas y deliciosas propuestas para ayudarte a elaborar tu menú semanal.
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La receta del día: ​Ensalada de berros, melocotón y jamón de pato
Frescas, sanas y nutritivas, así son las propuestas que os presentamos para el mes más veraniego.​
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Receta del día: Sopa de melón con cerezas
​Siguiendo estas deliciosas propuestas de primeros, segundos y postres te ayudamos a elaborar los menús de la semana. ​
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