Estilo de vida Noticias

Tener una carrera universitaria te alarga la vida
Los licenciados en una carrera tienen más esperanza de vida que las personas que no tienen estudios universitarios.
Cocina y recetas
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Crema de puerros y huevo
Para hacerlo más ligero se puede sustituir la nata por leche. Precio por persona: 1,50 euros. Calorías: 310. Dificultad: Baja. Tiempo: 1...
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Tarta de manzana
Un postre sano y con pocas calorías. Precio por persona: 1 euro. Calorías: 280. Dificultad: Baja. Tiempo: 40 minutos.
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Codornices a la parrilla
Una propuesta original y muy rica. Precio por persona: 2,60 euros. Calorías: 180. Dificultad: Baja. Tiempo: 1 hora.
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Bacalao con pimentón
Perfecto para tomar como plato único. Precio por persona: 3 euros. Calorías: 210. Dificultad: Baja. Tiempo: 50 minutos.
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Ensalada de gulas y aguacate
Un plato muy sano y nutritivo. Precio por persona: 2 euros. Calorías: 310. Dificultad: Baja. Tiempo: 20 minutos.
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Las mujeres que más seguidores tienen en las redes sociales y que dominan el mundo
​En Top 5 de influencers en las redes sociales cuenta con 4 mujeres y un solo hombre a nivel mundial. En España, los papeles se invierten.
Ocio
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Estrenos de cine: ¿Qué películas llegan a la cartelera?
​'El hombre de las mil caras'; 'Florence Foster Jenkins' y 'El porvenir' llegan este viernes a nuestras pantallas.​
Cocina y recetas
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Garbanzos con chipirones
Un guiso sano y económico. Precio por persona: 2,40 euros. Calorías: 420. Dificultad: Baja. Tiempo: + de 60 minutos.
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Muffins de espinacas
Un plato muy sano y con sabor. Precio por persona: 1,25 euros. Calorías: 230. Dificultad: Baja. Tiempo: 40 minutos.
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Dorada con semillas de chía
Un plato muy sano y con sabor. Precio por persona: 2,25 euros. Calorías: 160. Dificultad: Baja. Tiempo: 40-60 minutos.
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Canapés variados
Pequeñas delicias para compartir. Precio por persona: 1,10 euros. Calorías: 150. Dificultad: Baja. Tiempo: 30 minutos.
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Albóndigas con beicon
Un plato muy sano y con sabor. Precio por persona: 2 euros. Calorías: 310. Dificultad: Media. Tiempo: 20-40 minutos.
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Coca de morcilla y calabaza
Su esencia es el sabor. Precio por persona: 1,50 euros. Calorías: 280. Dificultad: Baja. Tiempo: 40 minutos.
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Chuletas de cerdo
Un plato tradicional con toque de hinojo. Precio por persona: 2 euros. Calorías: 200. Dificultad: Baja. Tiempo: 30 minutos.
Cocina y recetas
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Tarta de galletas y queso
Un delicioso postre sin muchas calorías. Precio por persona: 1,50 euros. Calorías: 390. Dificultad: Baja. Tiempo: + de 60 minutos.
Niños jugando en un columpio
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Salud: uno de cada tres niños tiene sobrepreso
​La tasa de obesidad infantil sitúa a España a la cabeza de Europa, según un estudio de DKV Seguros. Una dieta variada de 5 comidas y un...
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Salud: Duerme bien, vivirás mejor
​​El 22% de las mujeres padece insomnio y con la edad este trastorno se agudiza. Te ayudrán unas rutinas que favorecen una buena higiene...
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Estrenos de cine: ¿Qué películas llegan a la cartelera?
'Bridget Jones´s Baby'; 'El futuro ya no es lo que era'; y 'Los hombres libres de Jones' llegan este viernes a nuestras pantallas.
Salud
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Refuerza el desayuno
​Es la primera comida y debe aportarnos la cuarta parte de la energía diaria.
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