alimentos ecológicos

Salud

Todo lo que debes saber sobre los alimentos ecológicos
Toma nota para llenar tu cesta de verde y aprovecharlos al máximo.
Salud
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7 propiedades de la canela que la hacen 'mágica'
Previene enfermedades, alivia dolores, reduce el apetito... y mucho más.
Día del cuidador
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El Día del Cuidador
El 5 de noviembre se celebra el Día del Cuidador para recordarnos el papel esencial que desempeña en la familia y en la sociedad.
Salud
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Así nos afecta el cambio de hora
El domingo 29 empieza el horario de invierno
Salud
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¿Sientes ansiedad en los buenos momentos?
Lo primero que has de saber es que no es nada extraño, dado que la ansiedad no sólo se da en situaciones negativas. Una mudanza, organizar...
Salud
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Diez claves para detectar si tienes depresión
¿Sabías que la depresión es la alteración emocional más común? ¿Y que afecta a más mujeres que hombres? Además, cada vez se da a edades más...
Salud
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Testimonios reales y esperanzadores de mujeres que han superado el cáncer
Con motivo del Día Mundial del cáncer de mama, Ausonia conmemora sus 10 años de investigación en la lucha contra esta enfermedad.
Salud
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11 superalimentos mágicos que mejoran tu vida
Seguro que te suenan sus nombres, ¡es hora de incorporarlos en tu dieta!
Suicidio en jóvenes
Salud
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El suicidio es ya la primera causa de muerte entre los jóvenes españoles
El número de muertes de este tipo supera a las producidas en accidentes de tráfico.
Salud
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Cuídate por dentro y estarás más guapa por fuera
Jennifer Aniston, Sandra Bullock o Gwyneth Paltrow​ son ejemplos de mujeres vitales y llenas de energía a las que puedes imitar.​
Salud
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El ejercicio, bueno para el estreñimiento
El deporte es bueno para tu corazón, para tu figura, para desestresarte, para despejar tu mente y para muchas cosas más. ¿Se te ocurre...
Vida sana
Salud
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Cómo volver a la rutina de la forma más saludable posible
​ El otoño llama a la puerta, pero con ayuda de la naturaleza, muchas vitaminas y tu humor, será llevadero y feliz.​​
Conducir bien
Salud
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Conducir seguro es conducir bien
Un informe sobre hábitos de conducción de los españoles indica que son factores personales, como las distracciones y la fatiga, los...
Ejercicio en la playa
Salud
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Activa tu cuerpo en la playa
El verano es la época preferida por los españoles para practicar deporte… ¡Deja la hamaca y convierte la playa en un gimnasio natural!
enganchadas al móvil
Salud
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En vacaciones, más enganchados que nunca al móvil
Las redes sociales triunfan en verano y el 89% estamos más conectados a ellas que el resto del año. ​
estreñimiento trucos para combatirlo
Salud
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Cómo combatir el estreñimiento de una vez por todas
​Una alimentación rica en frutas y en fibra, una hidratación adecuada y un poco de ejercicio diario te ayudarán a sentirte ligera.​
Salud
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Cuida tus oídos en vacaciones
​El baño en la piscina o el mar y el exceso de humedad pueden causar molestias. Secar los oídos después del chapuzón es la mejor...
Salud
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Que nada te fastidie el verano
Y sus soluciones. Porque estás de vacaciones, y te las mereces. Lo que no te mereces es que una infección, una picadura o problemas...
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Megan Montaner se apunta a la moda de los hipopresivos para recuperar su figura
La actriz ha decidido ponerse en forma tras su embarazo y para ello se ha decantado por este tipo de gimnasia.
Salud
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Buena cara en verano
¡Por fin estás de vacaciones! Descanso, relax, playa... pero no relajes tus cuidados: hidrátate bien y protege tu piel del sol, prestando...
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