Salud

Endulza tu vida
La dieta de la felicidad o la tendencia "mood food" ha llegado para quedarse. Disfruta de tu bienestar emocional gracias a los alimentos...
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En el Día Mundial contra el Sida
La OMS celebra el 1 de diciembre el Día Mundial de la Acción contra el Sida con el fin de divulgar la prevención y los nuevos...
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Respira un aire más limpio
​Cuatro de cada cinco personas han respirado aire contaminado por ozono en España en lo que va de año.​​
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Protégete de los virus de forma natural
Cuida tus defensas con hábitos saludables y mantén a raya los procesos víricos típicos del otoño, como gripe, gastroenteritis, catarros y...
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Refuerza tus articulaciones
Incluir colágeno en tu dieta te ayudará a mejorar la movilidad de las articulaciones y aumentará la fuerza de la musculatura.​​
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¿Por qué la comida basura crea adicción?
¿Por qué preferimos una pizza o una hamburguesa a un plato de verdura? La respuesta está en el cerebro​​
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La diabetes bajo control
​Bajo el lema "Ojo con la diabetes", se pone en marcha una iniciativa mundial para difundir la importancia de la detección de esta...
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El aumento de las alergias y los antibióticos
El constante aumento de alergias en niños puede tener relación con el uso temprano de antibióticos, según diversas investigaciones.​​
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Cuidar al cuidador
Es muy importante mejorar la calidad de vida del cuidador por su papel esencial a cargo de familiares dependientes.​​
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La campaña de la vacuna antigripal
El programa, que se prolonga hasta finales de enero, aspira a proteger al personal sanitario, niños, mujeres en gestación y mayores de 65.
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El método detox de Beatriz Larrea que te pone más guapa y saludable
La experta en nutrición ha publicado el libro 'Detox para cambiar con tu vida' con un plan fácil y sencillo para alimentarte bien, estar...
Niños jugando con una tablet
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Los niños y el buen uso de los móviles
​Los dispositivos ayudan a los peques a aprender jugando. Es esencial enseñarles a manejarlos con seguridad​.​
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26.000 casos nuevos al año de cáncer de mama en España
​La oncóloga Ana Casas habla de los últimos tratamientos, de cómo enfrentarse a la enfermedad y de la alimentación que puede ayudarte.​
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Revísate la vista cada dos años
Con el uso diario de la tecnología en el trabajo y en el ocio, los expertos recomiendan una revisión oftalmológica cada dos años.​​​
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¡Ay, qué dolor de espalda!
Ocho de cada diez españoles tienen molestias de espalda, y es la primera causa de dolor de nuestro país. Aprende a prevenirlo. ​​
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Nuria Roca amadrina el 'Día de las clases al aire libre'
La presentadora llama la atención sobre un estudio que alerta que los niños españoles pasan menos tiempo al aire libre que un preso de...
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Las razones por las que los niños no tienen que bañarse a diario
Con dos o tres veces a la semana es suficiente sino se han manchado o sudado mucho.
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Corazón sano: el motor del cuerpo
La prevención de enfermedades cardiovasculares, la alimentación y el ejercicio resultan fundamentales.​​​
mujer, dormida, café, desayuno
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5 alimentos para no quedarte dormida en la oficina
Te contamos qué debes comer para mantenerte despierta durante todo el día.
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Oír bien previene enfermedades
Los expertos recuerdan la importancia de las revisiones de oído para paliar la pérdida de audición.​​
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