Vida práctica: en el paro, no te pares

Si estás desempleado, crea un plan de acción para buscar trabajo, formarte y divertirte también. Te contamos cómo.

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Buscar empleo es un trabajo en sí mismo, los casi cinco millones de parados que hay en España lo saben. A veces, sin embargo, surgen dudas de por dónde empezar a buscar o cómo elaborar un currículum. Y a veces también surge el desánimo.

Te contamos las webs que más te ayudarán y te proponemos un plan de acción: planifícate para buscar trabajo, dividiendo tu objetivo en pequeñas metas; sé previsora y plantéate qué obstáculos tienes y cómo superarlos. Empieza ya. ¿Qué vas a hacer hoy para alcanzar tu objetivo?

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El futuro, además, parece más esperanzador después de que el Gobierno haya anunciado que empresas privadas colaborarán con el Inem para ayudar en la búsqueda de empleo.

Tu día a día
•Plantéate la búsqueda de trabajo como un trabajo en sí mismo, con un horario establecido y reservándote espacio para tu ocio.
•Siempre que puedas, realiza la búsqueda con otras personas, se comparten ideas, hay compañerismo y unos se animan a otros.
•Utiliza un lugar de la casa como si fuese tu despacho.
•Fuera de tu horario de trabajo, mímate, haz ejercicio, ve a la peluquería... no te abandones.

Lo más popular

Las webs que te harán la vida más fácil
•Fórmate: Aprovecha ahora que tienes más tiempo para seguir completando tu formación o incluso para formarte en otra área laboral. Conoce cómo acceder a numerosos cursos gratuitamente enwww.formacioninem.es

•Promociónate en redes sociales: ¿Sabías que en la actualidad más importante que buscar ofertas de trabajo en los tradicionales portales de trabajo de Internet es más importante promocionarse bien en las redes sociales? Descubre cómo enwww.buscartrabajo.es

•Aprende a elaborar un currículum: Tu currículum no debe incluir un listado interminable de cursos sino que debe ser concreto, conciso, que llame la atención y muestre tus fortalezas. Conviértete en un experto elaborando currículums enwww.modelocurriculum.net o www.oficinaempleo.com

•Forma parte de una comunidad. Para momentos de desánimo, para afinar mejor la búsqueda de trabajo, para plantear preguntar sobre papeleo y oficinas de empleo... forma parte de un foro con personas en tu misma situación que podrán ayudarte.www.paradopolis.es

•Trabajos con paro “cero”. Aunque no lo creas todavía hay profesiones en las que no hay paro. Búscalas en http://isalirde-pobre.blogspot.com

•Sé positiva. En la búsqueda de empleo es muy importante ser optimista, activo y positivo y no caer en el desánimo. Enwww.portalparados.es, una psicóloga-coach responde a tus dudas y tus miedos.

•Cuídate. Tan importante como la búsqueda de empleo es que no te abandones, que te cuides y sigas en forma, haciendo ejercicio. Jesús Carballo nos propone todos los ejercicios para estar en forma y hacerlos cómodamente desde casa en su blog “Tu entrenador personal” en www.diezminutos.es

•Cómo llegar a fin de mes. Hay numerosas formas de gastar menos dinero en nuestro día a día. Las descubrirás enwww.ideasparaahorrar.com

•Diviértete. Disfruta de tus horas de ocio con actividades gratis o muy baratas en www.dooplan.com o www.vivirgratis.com