Padres e hijos, entenderse es posible

¿Tu dulce angelito se ha convertido en un ser extraño, hosco, irritable y huidizo que, además, no entiende tu idioma? Nano López, “coach” experto en adolescentes, nos da las claves para no desesperar.

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Si estás harta de discutir una y mil veces con tu hijo y nunca llegar a buen puerto, toma nota de los consejos de Nano López.

-¿Cuál es el principal error que ves en los padres?
-La excesiva protección. Los padres tienen miedo del futuro de sus hijos y asumen responsabilidades de ellos sin dejarlos desarrollar su propio potencial. Los chavales necesitan descubrir y se encuentran barreras.

-¿Cómo comunicarnos con ellos?
-La clave es la escucha activa. Los padres no se paran a entender a sus hijos, piensan que sus problemas no tienen importancia porque los miran desde el punto de vista de un adulto, sin empatía, y eso hace que los chicos se alejen. Necesitan su espacio de escucha, sin ser juzgados. Si hay un clima de escucha en la casa y se acostumbran a hablar, sin sentirse analizados ni interrogados, de adolescentes les costará menos comunicarse.

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-¿Por qué hablar es tan bueno?
-Lo que tu hijo ve como un problema, al hablarlo se acerca a la solución. Si no lo cuenta, se queda en problema. Además, necesitan comunicarse de tú a tú porque los móviles y las redes no son un hombro en el que llorar.

-Igual de terapéutico es trabajar el pensamiento positivo.
-Sí, pensamiento positivo lleva a resultado positivo. Siempre que te ocurre algo negativo, observa qué te estás diciendo sobre lo que te está ocurriendo.

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Cuando salen
Nano López alerta sobre un problema que ve a menudo en los padres, y es que piensan que sus hijos no beben, no fuman y no tienen relaciones sexuales. Entonces, ¿de dónde salen las estadísticas que afirman que los chicos empiezan a beber a los trece años y a tener relaciones sexuales con catorce?, se pregunta. "Cuando tomas conciencia de que ellos también pueden hacerlo, aceptas la realidad y puedes hablar con ellos sobre el tema sin juzgarlos, dándoles herramientas para afrontar el problema", explica.

TRES LIBROS ESENCIALES
Déjate aconsejar por grandes expertos en adolescentes para saber guiarte en las situaciones con las que te enfrentas en el día a día con ellos. Te interesará el libro 'La familia', de Laura Rojas-Marcos (ed. Grijalbo); 'La adolescencia', de Belén Colomina y el 'hermano mayor' Pedro García Aguado (ed. Amat), y '¿Qué hablo con mis hijos sobre drogas?', de José Antonio Molina del Peral (ed. Pirámide).