Suspensión en el gimnasio

Moda y belleza Advice

Las 5 actividades más demandadas del gimnasio y sus beneficios
El entrenador personal Raúl Pérez Tato nos da las claves para practicarlas con éxitos
labios rojos disimulan las ojeras
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Pintarte los labios de rojo disimulará tus ojeras por las mañanas
Los labiales rojos favorecen a todas las mujeres, pero hay que saber qué tono es el nuestro. Te ayudamos a elegirlo.
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6 razones por las que el café te hace más atractiva
Es una de las bebidas más consumidas en todo el mundo y con razón.
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7 consejos para evitar la caída del cabello
Sigue una dieta saludable, no te acuestes con el pelo mojado y controla tus cortes de pelo, entre otras pautas.​
Moda
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6 looks que debes copiar si te vas de festival
Y no, no incluyen corona de flores.
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Quema calorías en tu día a día sin esfuerzo
​​Tu rutina diaria está llena de tareas que puedes convertir en entrenamientos improvisados.​
cuidados piel en verano
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Lo que sí (o sí) debes hacer para que tu piel no sufra en verano
Ya sea en la piscina, playa o montaña, apunta qué hay que hacer para cuidar correctamente tu piel.​ Avisamos: son innegociables y no puedes...
cuidados pelo en verano
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La verdadera razón por la que tu pelo se pone naranja en verano
El pelo, verdades y mentiras sobre su cuidado en la época estival​.
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5 consejos imprescindibles para preparar tu cuerpo antes de irte de vacaciones
Evitar el envejecimiento, una exfoliación adecuada y un bonito bronceado están a tu alcance con los cuidados adecuados.​
cuidar el pelo en verano
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4 consejos de experto para cuidar tu pelo en verano
El prestigioso estilista Alberto Cerdán nos da las claves para que tu cabello no sufra en vacaciones y siga luciendo sano y brillante.​​
depilación con cera en casa
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Las pautas para que la cera no arruine tus vacaciones
Una mala práctica de este tipo de depilación puede quemar tu piel y dejarte marcas para toda tu vida.​
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4 acondicionadores que puedes hacer tú y con los que tendrás el pelo como nunca
Adiós enredos. Hola pelo maravilloso.
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7 cosas que debes hacer para que tus pies estén perfectos este verano
Soportan tu peso y te llevan a donde quieras ir, ¿no se merecen un cuidado especial?
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6 alimentos antiaging
​Haz frente al envejecimiento cuidándote por dentro con alimentos que te ayudarán a mantener la elasticidad de la piel.​
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11 trucos de belleza que todas las perezosas adorarán
Y con los que te sacarás más partido y estarás más guapa.
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12 cosas que tu pelo dice sobre tu salud
La alimentación correcta o seguir las pautas correctas al cepillar el cabello te harán tener una bonita melena o todo lo contrario.
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Qué beber durante 24 horas para tener la piel más bonita que nunca
Somos lo que bebemos.​
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Cómo tener unas uñas más bonitas y sanas
Unas uñas bien cuidadas dan buena imagen, pero también puedes padecer algún problema. Te contamos las dolencias más frecuentes.​​
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Si quieres adelgazar, no cuentes calorías sino nutrientes
​No es lo mismo comer 300 calorías de bollo que de verdura. Piénsatelo dos veces antes de elegir qué comer.
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9 trucos que te ayudarán a perder peso cuando tienes las horas contadas para lucir biquini
​​Cambiar ahora algunos hábitos te ayudarán a perder peso antes de ir a la playa.
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