image

disfrutar de la vida

Psicología: aprende a disfrutar de la vida

Si crees que ser feliz y disfrutar de la vida no depende de ti sino de las circunstancias, estás equivocada. Todos debemos aprender a gozar de la vida. El secreto es muy sencillo: vivir el momento presente como si fuese un regalo. Esto exige saber desprenderse del pasado y relativizar la importancia del futuro.