10 claves para una cura 'detox' 10

Los excesos de las navidades se pagan. Si quieres que tu cuerpo y mente se recuperen, nada mejor que hacer una buena cura desintoxicante con alimentos sanos y equilibrados, ejercicio, relajación y cuidados. Te traemos los 10 productos que te van a ayudar a conseguirlo. ¡Toma nota!

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Los excesos de las navidades se pagan. Si quieres que tu cuerpo y mente se recuperen, nada mejor que hacer una buena cura desintoxicante con alimentos sanos y equilibrados, ejercicio, relajación y cuidados. Te traemos los 10 productos que te van a ayudar a conseguirlo. ¡Toma nota!

Salud Pura

Para empezar una dieta 'detox' nada mejor que seguir los consejos que la doctora Irina Matveikova nos ofrece en su libro 'Salud Pura', donde encontrarás todas las claves detox de la medicina holística.

La importancia de depurar el cuerpo para conseguir un mayor bienestar, aunque necesites paciencia y disciplina, es algo que compensa cuando ves los resultados.

Además, en el libro vas a descubrir numerosos rituales para que podamos convertirnos en maestros de nuestra buena salud.

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Licuadora

Las frutas son una auténtica fuente de vitaminas y además sobre todo las cítricas son auténticos desintoxicantes. Para que puedas hacerte tus propios combinados de zumos 'detox' nada mejor que una licuadora como esta de Saivod con separador de pulpa.

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Bebida de Belleza Detox Beauty & Go

Si quieres tomar algo saludable sin complicarte la vida, nada mejor que unos zumos que cuidan tu belleza.

La bebida bioactiva de belleza con Macro-Antioxidantes® de granada y naranja es altamente desintoxicante y depurativa para el organismo y para la piel.

Bebida de belleza 'Beauty & Go'

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Té verde Detox Kusmi

El té es perfecto para el cuerpo y la mente. La combinación de las propiedades del mate y el té verde crea una bebida que es perfecta para desintoxicar y revitalizar el cuerpo durante todo el día.

Té verde Detox Kusmi

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Polvos Bio Detox Organic de Bourjois

La piel la puedes cuidar por dentro y por fuera.

Si quieres lucir una buena cara, los Polvos Bio Detox Organic de Bourjois consiguen una tez unificada y mate en 8 horas.

Luce una piel más pura tras cada aplicación gracias a su fórmula 98,8% de origen natural que alisa el rostro dejando la piel fresca y pura.

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Mascarilla detox Jojoba

Tu pelo también necesita un tratamiento desintoxicante que además te ayude a relajarte y acomodarte.

La mascarilla Jojoba contiene todo lo que necesitas para revitalizarte y prepararte para afrontar con fuerza la próxima semana gracias a la aromaterapia.

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Elíptica

Hacer ejercicio es la mejor manera de eliminar los productos tóxicos que el cuerpo almacena.

La bicicleta elíptica te permite realizar un ejercicio muy beneficioso en casa y con poco esfuerzo. ¿Te apuntas?

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Técnicas de relajación y respiración

Relajar cuerpo y mente es fundamental para hacer una auténtica cura desintoxicante. Aprende las mejores técnicas para conseguirlo con el libro de María Isabel Vázquez 'Técnicas de relajación y respiración'.

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Ropa cómoda

Para relajarte o realizar ejercicio nada mejor que estar cómoda... elegir una ropa adecuada es fundamental. Opta por una sudadera y unos leggins de algodón.

Sudadera de mujer Énfasis

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Pack experiencia Estancia Bienestar Dos Días de Relax

Para conseguir los mejores resultados qué mejor que desconectar del trabajo y las tareas del hogar con un pack experiencia Estancia Bienestar Dos Días de Relax. Dispones de más de 200 Hoteles de hasta 4* con Spa.

 

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