Hemos actualizado nuestro Aviso de Privacidad. Puedes consultar el nuevo texto aquí.

¿Qué comen las famosas para lucir cuerpazo?

Todas ofrecen una imagen saludable. Tienen cuerpos envidiables, como el de Elsa Pataky o Jennifer Aniston, pero ninguna está “en los huesos”. Afirman no hacer dietas severas. Entonces... ¿cuáles son sus trucos para conseguirlo?

Todas ofrecen una imagen saludable. Tienen cuerpos envidiables, como el de Elsa Pataky o Jennifer Aniston, pero ninguna está “en los huesos”. Afirman no hacer dietas severas. Entonces... ¿cuáles son sus trucos para conseguirlo?

1 de 9
Angelina Jolie

Comida al vapor
Mantiene su escultural figura comiendo pescados o carne de vacuno cocinados al vapor, acompañados de vegetales o sopas de verduras. Además, no prueba el azúcar y sólo toma leche de soja.

Publicidad - Sigue leyendo debajo
2 de 9
Elsa Pataky

Apenas come dulce
La actriz, que fue madre hace menos de cinco meses, asegura que nunca ha seguido una dieta estricta. Procura no pasarse con las grasas y los dulces, que le encantan, y acude regularmente al gimnasio, donde realiza ejercicios aeróbicos.

Publicidad - Sigue leyendo debajo
3 de 9
Jennifer Aniston

Purés y potitos
Además de practicar yoga y pilates, la actriz sigue la “dieta bebé”, que consiste en comer, principalmente en el desayuno y el almuerzo, purés e, incluso, potitos infantiles, mientras que la cena es la normal para un adulto, con carne, pollo o pescado y piezas de fruta.

Publicidad - Sigue leyendo debajo
4 de 9
Scarlett Johansson

Pollo y arroz
Según sus propias palabras, sólo conoce los gimnasios “por fuera”. Aun así, se mantiene en un peso ideal sin renunciar a las “curvas”, gracias a una alimentación a base de pollo, arroz, ensaladas y verduras.

Publicidad - Sigue leyendo debajo
5 de 9
Penélope Cruz

Dieta casi vegetariana
Al igual que su compañera en 'Vicky, Cristina, Barcelona', Scarlett Johansson, la actriz ofrece una imagen de mujer sana, que no renuncia a sus formas, y eso que su dieta es principalmente vegetariana y también adora la comida japonesa. Además, realiza ejercicios de relajación orientales.

Publicidad - Sigue leyendo debajo
Publicidad - Sigue leyendo debajo
6 de 9
Cameron Díaz

Pequeñas cantidades
La actriz mantiene la figuraque tenía en su época de modelo. Come de todo, peroen pequeñas cantidades y no pasa hambre. Sólo come dulces en ocasionesespeciales y aconseja "practicar sexo, el ejercicio más sano y natural".

Publicidad - Sigue leyendo debajo
7 de 9
Lady Gaga

Nada de gluten
Semanas antes de que ella misma declarase que padece anorexia y bulimia desde que tenía quince años, se conocía que la cantante quería hacer una dieta eliminando todo el gluten y trigo de su dieta. Sus comidas se han reducido al pescado, pollo y verduras.

Publicidad - Sigue leyendo debajo
8 de 9
Michelle Obama

Fan de las verduras
La primera dama de EE.UU. es fan de las verduras, que ella cultiva en un huerto que ha plantado en la Casa Blanca, del tofu y de las patatas asadas. Hace cinco comidas al día y la cena siempre es una ensalada.

Publicidad - Sigue leyendo debajo
9 de 9
Elena Benarroch

Ayuda de un psicoanalista
La famosa peletera está convencida de que nuestro estado emocional influye a la hora de engordar y adelgazar. Ella perdió 30 kilos en cuatro años, comiendo de todo, gracias a la ayuda de un psicoanalistaque le enseñóa "quererse así misma".

Publicidad - Sigue leyendo debajo
Publicidad - Sigue leyendo debajo
Más de Especiales