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Terelu, así se pone a punto con un entrenador personal

Está dejando de fumar, hace dieta y practica ejercicio para recuperar la autoestima después de reconocer que le afecta mucho ver lo que ha cambiado físicamente y tras la ruptura con su novio, Carlos Pombo. En su vida cotidiana, la presentadora mantiene su apretada agenda, siempre llena de trabajo y eventos, como ejercer de madrina de los Premios 'Cuida de ti'.

Está dejando de fumar, hace dieta y practica ejercicio para recuperar la autoestima después de reconocer que le afecta mucho ver lo que ha cambiado físicamente y tras la ruptura con su novio, Carlos Pombo. En su vida cotidiana, la presentadora mantiene su apretada agenda, siempre llena de trabajo y eventos, como ejercer de madrina de los Premios 'Cuida de ti'.

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Una mujer nueva

"Yo no voy a volver a ser la que era, pero necesito ser la que soy ahora y estar conforme". Así de sincera se muestra Terelu Campos, que se ha planteado dar un giro a su vida y recuperar la autoestima y la confianza que ha ido perdiendo en estos dos años, tras los cuales se siente afortunada por haber vencido el cáncer, pero arrastra secuelas que la marcan, como el cansancio, el dolor de cuerpo, los kilos de más...

Luchadora y positiva, ha comenzado ya a dar los primeros pasos de su nueva vida, ahora sin Carlos Pombo, que rompió con ella recientemente.

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Puesta a punto de Terelu

El ejercicio, la dieta y dejar de fumar son retos que le devolverán las ganas de mirarse en el espejo, como ha reconocido en 'Sálvame', donde muestra sus logros.

Para ello, Terelu, de 48 años, cuenta con la ayuda de Cristina Soria, la 'coach' del programa, que la define como "una mujer muy valiente", según ha declarado a DIEZ MINUTOS.

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Quiere cambiar

Cristina Soria explica que Terelu ya ha hecho lo más importante: "Querer cambiar y pedir ayuda". Y asegura que ha sido clave que "saque todo lo que tiene dentro porque es una persona muy fuerte y siempre ha intentado no mostrar su preocupación a los demás".

En este sentido, nos cuenta que Terelu "está muy contenta y muy motivada porque está convencida de que lo va a conseguir".

En la imagen vemos a la presentadora durante una sesión con su entrenador personal.

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Pesas, abdominales... y más

Terelu se toma muy en serio el programa que tiene que seguir y hace a rajatabla todos los ejercicios que le ponen, tanto pesas como abdominales o lo que le marque el entrenador personal. Está muy concienciada y segura de lograr su reto y, por eso, cualquier esfuerzo es poco.

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Adiós a 34 años fumando

Terelu ha logrado adelgazar unos dos kilos y eso le da ánimos para continuar el proceso. Fumar, sin embargo, es un propósito más duro de conseguir, ya que lleva 34 años fumando dos cajetillas diarias. Pero se muestra firme y ya ha hecho una primera fase de tratamiento, en el que se sometió a un proceso de acupuntura para controlar los puntos de ansiedad. Su 'coach' nos confirma que fuma menos y que se siente orgullosa.

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Oxidada pero elástica

En este giro, el ejercicio también ocupa un papel importante. Cuenta con un entrenador personal y acude asiduamente a un gimnasio de Madrid, donde se pone a punto con máquinas y ejercicios. "Está un poquito 'oxidada' y su punto débil es correr, pero las pesas, por ejemplo, le gustan y tiene mucha elasticidad", ha contado su entrenador.

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Una mujer muy ocupada

Mientras Terelu avanza hacia su objetivo de ser una mujer completamente nueva y en forma, la presentadora no deja de lado su vida cotidiana, que está llena de compromisos.

Además de ponerse en forma, la hija de María Teresa Campos acude al trabajo, está pendiente de su familia, tiene tiempo para salir de compras...

En la imagen la vemos saliendo de su casa, este martes 29 de octubre, día en el que tenía una agenda de lo más apretada.

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De la tele a unos premios

Terelu abandonaba su casa madrileña acompañada de su asistenta, que le ayudaba con varias bolsas, una de ellas con varias perchas con vestidos. Y es que la presentadora tenía un acto muy importante por la tarde-noche después de trabajar en 'Sálvame', por lo que no iba a poder regresar a su domicilio para cambiarse: era la anfitriona de los 'Premios Cuida de ti'.

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Terelu, madrina solidaria

Terelu ejerció de madrina de los 'Premios Cuida de ti', unos galardones que han alcanzado su IV edición y que tienen el objetivo de apoyar la labor que desarrollan las ONG. Los premios, creados por Mía y Garnier, entregaban 20.000 euros a uno de los 8 proyectos que optaban al premio.

En la imagen vemos Terelu con el padre Ángel, fundador de la ONG 'Mensajeros de la Paz'.

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