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Participa en la ‘261 Women’s Marathon’

No te lo pienses y empieza a entrenar como las celebs para participar en una carrera sólo para mujeres que se celebrará el 30 de marzo en Palma de Mallorca. Te contamos todos los detalles y te mostramos todo lo necesario para equiparte.

No te lo pienses y empieza a entrenar como las celebs para participar en una carrera sólo para mujeres que se celebrará el 30 de marzo en Palma de Mallorca. Te contamos todos los detalles y te mostramos todo lo necesario para equiparte.

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Un maratón exclusivo para mujeres

Practicar running está de moda. La hermana de la Duquesa de Cambridge, Pippa Middleton; Dakota Johnson, hija de Melanie Griffith y Don Johnson; Anne Hathaway, la cantante Fergie y la actriz Calista Flockhart no dudan en ponerse su ropa deportiva y correr para mantenerse en forma, pero nosotros te proponemos que, además, tu corras para pasártelo bien y vivir una experiencia única.

Inscríbete en el primer maratón europeo exclusivo para mujeres que se celebrará en Palma de Mallorca. Para este evento, no podía haber mejor madrina que Kathrine Switzer, la primera mujer que corrió el maratón de Boston cuando las mujeres no podían participar.

El nombre de esta carrera hace alusión al dorsal que portaba Kathrine en aquel maratón en el año 1967. Aquella carrera le cambió la vida ya que después de que el oficial de la prueba intentara echarla del circuito comprendió que debía luchar por el deporte femenino y por que las mujeres pudieran correr cuando y donde quieran.

Tuvieron que pasar cinco años para que, en 1972, las mujeres pudieran competir oficialmente en el maratón de Boston. Posteriormente Kathrine inició una campaña para que la mujer pudiera correr la maratón en los Juegos Olímpicos, hecho que consiguió en los Ángeles 1984.

Continuando con la lucha por el deporte femenino ahora nace '261 Women’s Marathon', el primer maratón exclusivo para las mujeres que se disputará en Mallorca el próximo 30 de marzo ¡No te lo pierdas! El plazo para inscribirte finaliza el 25 de marzo.

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Pippa Middlenton

Si estas pensando qué debes ponerte para empezar a correr, puedes copiar el estilismo de las celebrities que suelen practicar running con una camiseta, unos leggins o short y unas buenas zapatillas. Así solemos ver a Pippa Middlenton corriendo por un parque en Londres.

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Camisetas y chaquetas

Empieza a entrenar todos los días, así estarás en forma y te sentirás mucho mejor. Para que salgas a correr con comodidad y seguridad te contamos la equipación necesaria y las piezas básicas que no pueden faltar en tu bolsa de deporte. Hazte con ellas y... ¡sal corriendo!

A la hora de preparar tu equipación lo primero es contar con un sujetador deportivo de tejido suave y sin costuras Climafresh que aporta máxima transpiración y secado.
Una camiseta sin mangas o con manga corta y una chaqueta deportiva para las mañanas frías o para ponértela al terminar el entrenamiento, son prendas fundamentales.

Además, están confeccionadas con materiales muy cómodos y con acabado Quickdry para una rápida evaporación del sudor.

Camiseta de mujer Boomerang

Chaqueta cortavientos de Boomerang

Sujetador Climafresh Boomerang

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Anne Hathaway

La conocida actriz Anne Hathaway se mantiene en forma compaginando el baile con el running, deporte que practica varias horas al día cuatro días a la semana.

Equipada con una sencilla camiseta y unos shorts la hemos podido ver en acción en Oahu, Hawaii.

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Leggins y shorts

En tu equipacion no pueden faltar unos leggins y unos shorts. Se lleva el rosa y el negro pero lo importante es que sean piezas cómodas, elásticas y transpirables.

Algunas prendas incorporan detalles reflectantes para ayudarte en la seguridad vial.

Short rosa con filo negro de Boomerang

Short negro con detalle rosa de Boomerang

Short negro y rosa Rival Stretch Nike

Malla pirata de mujer Boomerang

Pantalón pirata de Boomerang

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La zapatilla adecuada

La pieza fundamental para correr con seguridad y evitar lesiones es sin duda las zapatillas, pero no todas pueden ser las apropiadas para ti.

Te recomendamos que un experto analice tu pisada para que te pueda asesorar sobre el calzado de running más apropiado. Pide cita, es gratuita, conseguirás tu mejor rendimiento y además evitarás lesiones.

Zapatillas running Gel Noosa Tri9 Asics

Zapatillas running de Nike

Zapatillas running Rutter Boomerang

Zapatillas running Duramo 6 Adidas

Zapatillas running Dual Turbo Reebok

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Fergie

La cantante y actriz estadounidense Fergie, esposa del actor Josh Duhamel, que ha formado parte del grupo musical 'The Black Eyed Peas', sabe compaginar su deporte favorito, el running, con su otra pasión, la música.

No es extraño ver a esta artista siempre corriendo con auriculares, con los que seguro que disfruta escuchando sus propias canciones. Gafas de sol, gorra y riñonera son algunos de los complementos con los que Fergie siempre sale a correr.

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Los mejores complementos

Son muchos los complementos que te pueden ayudar en tu entrenamiento: gafas de sol, gorra, riñonera y bolsa de hidratación pueden ser tus mejores aliados cuando el sol hace presencia y necesitas protegerte y mantenerte bien hidratado.

Gafas de sol Tijuana

Riñonera Pouch Asics

Gorra rosa de Nike

Gorra Azul Shadow Under Armour

Bolsa de hidratación 1,5L Salomon

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Dakota Johnson

Dakota Johnson, la hija de la conocida actriz Melanie Griffith y Don Johnson, se encuentra en Vancouver, Canada rodando la película '50 sombras de Grey'. Para relajarse y mantenerse en forma, a la joven actriz le gusta practicar el running, deporte que, gracias a la tecnología, le permite ir escuchando su música favorita.

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Entrena con las últimas tecnologías

Las últimas tecnologías pueden ayudarte sobremanera en tus entrenamientos

Un ejemplo es el reloj con la tecnología TapScreen, una nueva generación de herramientas de rendimiento que permite activar fácilmente el cronógrafo y los temporizadores, iniciando así la medición del tiempo transcurrido y registrando las vueltas y los tiempos parciales.

Muy práctico resulta el brazalete para smartphone, con funda táctil reflectante, bolsillo para llave y auriculares deportivos, flexibles de gran confort.

Pero también un pulsómetro que ayuda a mejorar tu forma física o una pulsera de fitness que te propone un objetivo diario personalizado, realizando un seguimiento de tu progreso, son accesorios que te pueden resultar muy eficaces para tu entrenamiento.

 

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Calista Flockhart

Para los días más fresquitos también es conveniente abrigarte con una chaqueta deportiva como lo hace la famosa actriz Calista Flockhart, esposa de Harrison Ford, que no duda en salir a correr aunque las tamperaturas sean algo bajas.

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