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Una dieta poco restrictiva, que propone variedad de alimentos y parece fácil de seguir. Analizamos la 'Dieta Cero Barriga', que prometer perder tripa con pequeños cambios.

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Estas recetas de cookies veganas son fáciles de hacer, están deliciosas y además se preparan con ingredientes saludables.

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Llevar estos leggings puestos durante 30 minutos es tan eficaz como hacer 60 curls de pierna.

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Un sérum ultraconcentrado para activar el crecimiento del cabello al que las chicas rinden culto en otoño.

Amazon acaba de lanzar su calendario de adviento 'beauty' con productos que han arrasado este año
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El short de entrenamiento de Cristina Pedroche que puedes encontrar en Amazon por muy poco
"No se ciñen a la pierna y quedan muy bien". "Me siento cómoda con ellos porque la cintura es ancha y bastante elástica". ¿Qué tienen los pantalones de Pedroche para haberse convertido en unos de los mejor valorados?
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Este accesorio de belleza se ha hecho tan popular que incluso Mercadona ha lanzado su propia versión low cost.

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¿Hacer ejercicio sin moverte del sofá? Con razón este invento fitness arrasa en Decathlon...

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A más de un millón de personas les ha llamado la atención este peculiar método que propone un psicólogo para intentar dormirse rápido.
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Masaje bucal: ¿qué es esta curiosa técnica a la que se someten Meghan Markle, Jennifer Lopez...?
Si has visto 'El Imperio de la Ostentación' en Netflix, probablemente te sorprendiese la escena en el que sus protagonistas se dan un masaje intraoral. Una técnica a la que también se someten Meghan Markle, Jennifer Lopez, Kate Moss... ¿pero para qué sirve exactamente?
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Opciones veganas y vegetarianas incluidas.
Blanca Suárez y su ingeniosa forma de sustituir las pesas en su entrenamiento en casa
¿Qué Filomena no nos deja ir al gimnasio? Tranquila, que la actriz tiene la mejor solución.

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El Cyber Monday nos brinda la última oportunidad de hacernos con gadgets tecnológicos a un precio muuuucho más económico. Pero date prisa, ¡porque solo dura un día!

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Receta de cookies carrot cake con sabor a zanahoria
Esta semana tenemos una receta irresistible: unas cookies carrot cake con todo el sabor de la tarta de zanahoria, pero mucho más ligeras. Una idea que nos propone la influencer foodie Megasilvita para caer en la tentación de forma saludable.

5 recetas de sopas saludables perfectas para combatir el frío
Hay vida más allá del clásico caldo con fideos y estas recetas son la prueba.

El pecado de los viernes: gofres de calabaza y chocolate
Esta semana te proponemos caer en la tentación con una receta dulce y healthy a base de calabaza, el producto estrella de la temporada.