Gestionar una familia no es sencillo en absoluto, y es que supone afrontar múltiples retos cada día. Retos para los que nadie nos ha facilitado las instrucciones: la falta de tiempo, el estrés que genera tener que lidiar con el trabajo y la maternidad o tomar decisiones sobre la economía familiar... ¿Te suenan?
Pues a partir de ahora, todo se volverá más liviano, porque la periodista Toñi Moreno acaba de presentar su primer podcast en la plataforma Cuidkers, concebida para crear comunidad entre todos los cuidkers (personas que gestionan sus familias) del mundo. El programa de 5 episodios se llama ''Porque la vida no viene con instrucciones'', y su principal objetivo es dar un poco de luz a la difícil tarea de gestionar una familia.
El espacio ya está disponible en todas las plataformas digitales (Spotify, Podimo, Podium Podcast, Amazon Podcast y Apple Podcast), cuenta con invitadas de lujo durante sus 5 episodios, y como tienen una duración de unos 5-10 minutos, podrás escucharlos con total confort mientras te dedicas a las tareas cotidianas.
Todos los temas que abordan son de máximo interés y actualidad para aquellos que gestionan sus familias, como son la maternidad, la salud mental y la adolescencia, la alimentación, la economía familiar o la educación.
En el primer episodio del podcast, la propia Toñi Moreno –cuidker en toda regla–, reflexiona acerca de la maternidad y el día a día al que se enfrenta con su hija Lola de 2 años, ofreciendo una visión muy cercana con la que, seguro, te sentirás identificada.
En el segundo episodio, la periodista habla, junto con Mami Fit y Lara Marín (personal trainer y nutricionista, respectivamente, de las celebs), sobre la importancia de cuidarte antes de enfrentarte al cuidado de otras personas.
El tercer episodio aborda el asunto de la economía familiar, donde Cristina Benito (escritora y experta en economía) aporta algunos tips para intentar llevarlo de la mejor manera posible, y que te serán muy útiles en los tiempos que corren.
En el cuarto episodio, Toñi y Nuria Casas (humorista e influencer), reflexionan sobre lo necesario que resulta tomarse con humor la maternidad, para hacer el día a día mucho más llevadero. Una perspectiva que quizás no te habías planteado.
El quinto episodio trata sobre un tema crítico en la actualidad: la importancia de cuidar la salud mental en la adolescencia.
Junto con la experta en adolescencia, Carmina Benamunt (coach que acompaña a adolescentes y a sus madres y padres), comentan lo esencial que es saber escuchar a nuestros adolescentes para intentar facilitarles esa etapa tan compleja. Como ves, el podcast hace un recorrido por los temas más relevantes sobre la gestión de una familia, así que, sea cual sea la etapa vital por la que estés pasando, seguro que en estos episodios encuentras la ayuda que necesitas para afrontarla con éxito.
Aránzazu Díaz Huerta es experta en decoración en Nuevo Estilo, por eso ha convertido su hogar en una especie de pop up store de las últimas tendencias, y por eso disfruta tanto elaborando contenidos sobre interiorismo. Además, se lo pasa genial buscando los hoteles más originales del mundo para sorprender a sus lectores. Le apasiona todo lo que tiene que ver con el hogar, pero también la moda, la belleza, el lifestyle y las mascotas, y aunque no tiene cuenta en TikTok, no se pierde ni un solo trend.
Se graduó en Comunicación Audiovisual en 2016 en la Universidad Pontificia de Salamanca, y continuó sus estudios con un máster en Periodismo Cultural por la Universidad San Pablo CEU. En el verano de 2017, hizo el curso de Escritura Creativa en la Escuela de Escritores de Madrid. Y cuando llegó la pandemia, se refugió en el Curso Online de Periodismo Especializado en Moda, Belleza y Estilo de Vida de la revista Vogue en Condé Nast College Spain. Además, como buena cinéfila que es, ha colaborado en el libro ''El clasicismo en el cine. Una mirada intergeneracional'', de D. Pedro Sangro Colón y D. Miguel Ángel Huerta Floriano.
Antes de comenzar su trayectoria en el mundo del periodismo freelance, pasó por la Cadena Ser de Oviedo y la revista cultural El Duende. También tuvo su propia columna de opinión en el periódico Salamanca RTV al día.
Desde el año 2017, colabora como redactora de contenidos online en Mi Casa, Nuevo Estilo y otras revistas del Grupo Hearst, incluyendo el departamento de Branded Content. En su tiempo libre, escribe relatos de ficción y no ficción, habiendo publicado en la revista literaria Fábula, y hace fotografías de paisajismo (especialmente, de lugares donde haya flores).
