Después del verano me puse como objetivo comenzar a salir a andar a diario y tomármelo en serio y lo cierto es que lo estoy cumpliendo.

La cifra de los 10.000 pasos al día se nos ha quedado grabada como el número mágico para gozar de buen estado de salud (en realidad esta recomendación la popularizó una campaña de marketing de una empresa japonesa) y, aunque esta cifra ya han sido muchos los estudios y los expertos que la han puesto en entredicho, ya que la propia Organización Mundial de la Salud recomienda por lo menos de 150 a 300 minutos de actividad física aeróbica de intensidad moderada o vigorosa por semana para todos los adultos, sigue siendo un buen objetivo o meta para cuidarse y estar activos. Yo, muchos días, me propongo cumplir con esa cantidad al caminar, aunque haya días que haga más, otros menos y veces que apueste por otros ejercicios y deportes.

Sin duda, para alcanzar este objetivo de caminatas a diario es fundamental tener fuerza de voluntad, pero también un buen calzado que nos las haga más fáciles. He encontrado las zapatillas Adidas con la plantilla más blandita, sólo cuestan 25 euros y son perfectas para mis caminatas de 10.000 pasos.

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Las zapatillas Adidas con la plantilla más blandita

Son muy cómodas, perfectas para salir a caminar a diario durante mucho rato y están ahora al mejor precio. Las Adidas Cloudfoam Comfy cuestán sólo 25 euros y tienen la plantilla más blandita que he probado en unas deportivas.

Adidas Zapatillas Cloudfoam Comfy

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Ahora 50% de descuento
Crédito: Amazon

Pros

  • Son muy cómodas
  • Amortiguan y protegen la pisada
  • Versátiles

Características

MarcaAdidas
ProductoZapatillas Adidas Cloudfoam Comfy
Talla36-42
ColorGrey Two Cloud White Clear Pink

Desde que salgo a andar con estas zapatillas he notado que me canso menos y que voy más cómoda. Su plantilla acolchada y suave ayuda a moverse con menos esfuerzo.

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Su cierre con cordones ayuda a mantener el ajuste apretado y la entresuela Cloudfoam permite amortiguar la pisada y hacerla mucho más confortable a cada paso. Su horma clásica y el empeine de malla también permiten que el calzado sea más cómodo.

El pie va protegido y calentito gracias al forro textil de su interior.

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Además de para salir a caminar, al ser tan bonitas, yo las uso mucho con jeans y una cazadora, por ejemplo, o por otro tipo de prendas de estilo casual y quedan fenomenal.

Un calzado cómodo, bonito, práctico e ideal para el día a día. Desde que lo utilizo disfruto mucho más de las caminatas y mis pies y mis piernas se resienten menos.

Headshot of Cristina Cantudo

Periodista especializada en parenting y familia, educación y salud. También tengo un largo recorrido y disfruto escribiendo sobre belleza y moda femenina.


Me encanta comunicar, contar historias e informar, por eso me decanté por el periodismo, pero también porque disfruto aprendiendo cada día.  


Me licencié en Periodismo en la Universidad Complutense de Madrid y compaginé después mi faceta profesional con el estudio de un máster especializado en periodismo multimedia. Desde entonces he pasado por diversos medios, seguí formándome y amplié mi pasión por el mundo online estando al frente de las webs de revistas como Ser Padres y Mía, entre otras. 


Soy amante de la lectura, la poesía, me encanta viajar, descubrir y, sobre todo, disfruto si mis artículos ayudan a los lectores a solucionar dudas y a hacer su día a día un poquito más ameno y fácil.