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Cómo aumentar la líbido y disfrutar más con las relaciones sexuales
A veces la falta de líbido solo tiene que ver con la falta de tiempo y el ritmo de vida que llevamos. Sólo hay que encontrar el momento para disfrutar del sexo. Por eso es importante parar y dedicarnos un poco de tiempo a nosotros mismos.
Aunque nuestra sociedad cada día es más abierta, hay temas que según en qué círculos siguen siendo tabú. Uno de ellos es la falta de deseo sexual y afecta a más mujeres de las que creemos. De hecho, muy pocas mujeres acuden a la consulta de su ginecólogo para preguntar por qué tienen pocas o ninguna gana de hacer tener relaciones sexuales. Las causas pueden ser diversas. Medicamentos, estrés, una mala recuperación del parto, enfermedades como la hipertensión o la diabetes... A veces simplemente es falta de tiempo, ya que estamos tan liados en nuestro día a día que no encontramos un rato libre para concentrarnos en el placer sexual.
Es importante que intentemos bajar el ritmo diario, relajemos nuestra mente y cuerpo y saquemos un rato para dedicarnos a nosotros mismos. En ocasiones, la caída de la líbido también se debe a la rutina, que se apodera de nuestras relaciones y por eso es tan importante buscar tiempo para reencontrarnos con nuestra pareja. Si no tienes pareja, sal de tu rutina diaria y busca tiempo para dedicarte a ti misma.
Hoy vamos a traerte unas ideas que, bien tengas pareja como si no la tienes, te ayudarán a recuperar las ganas de disfrutar del sexo y son realmente fáciles de llevar a cabo. Con algunas solo necesitas tiempo y poner tu mente a disposición de tu cuerpo. Ya verás como si tomas por costumbre dedicarte unos momentos para el placer cada semana, disfrutarás cada vez más. ¿Te atreves a disfrutar más que nunca?
Siéntete guapa por dentro
Las falta de deseo pasa en muchas ocasiones por una autoestima baja. Por eso, llevar lencería sexy y atrevida nos ayuda a sentirnos más atractivas y por tanto con más ganas de disfrutar. Atrevete con los colores más llamativos, con los encajes, las tiras... verás qué cambio.
Sujetador triangular con encaje y tiras en color morado, de Women'secret, 16,99 euros.
Un juguete sexual, el aliado para lograr el orgasmo
Sona 2 Cruise es un juguete sexual perfecto para las mujeres que buscan un placer más allá de la penetración. Estimula todo el clítoris, incluso las partes que no están a la vista, con placenteras ondas sónicas, en lugar de vibraciones convencionales logrando unos orgasmos muy intensos. Es totalmente sumergible lo que lo hace perfecto en cualquier lugar. Podrás usarlo para alcanzar orgasmos múltiples, sin ningún tipo de molestia por el roce.
Un baño con burbujas
No se nos ocurre un lugar mejor para reencontrarte contigo misma y hacer uso de un juguete sexual como el que te hemos presentado antes.
Ponte una música que te inspire y añade una bomba de burbujas o de espuma ¡y a disfrutar de tu intimidad!
Nos gustan mucho las estrellas burbujeantes de Sephora y las tienes desde 0,95 €.
Un buen vino
Si quieres rematar la faena, ponte una copa de vino para disfrutar del baño. Hemos encontrado este caldo italiano que no puede tener un nombre más sugerente... 'Follador Prosecco' es un vino espumoso procedente del norte de la región italiana de Treviso y está lleno de notas florales de almendro y fruta madura. Lo tienes disponible desde 12,50 €.
Una novela erótica
La lectura es capaz de provocarnos emociones muy diversas. Alegría, tristeza, miedo, nostalgia... y sí, también sentir placer. Una buena novela erótica despertará tu libido como no habías imaginado. ¿No nos crees? Ponte a prueba y ponte a leer una. Verás como no te arrepientes.
Un chico cualquiera, de Vergara Erótica, 16,05 €.
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