¡Alucinados! Así nos ha dejado Rafa Mora tras ver estas fotos armado, que publicó el pasado fin de semana en su instagram. Por un momento pensamos que el colaborador de Sálvame había fichado por la serie de Telecinco Los nuestros o algo peor... Pero no, el extronista de Mujeres y hombres y viceversa está de vacaciones en México y aprovechó su estancia allí para, por lo que parece, asistir a un curso con José Félix Ramajo, exmilitar, exescolta y ahora instructor de seguridad: "Todo no iba a ser bañarme en mi suit, nadar con delfines, mantas, tortugas gigantes, tiburones, tirarme por tirolinas, bañarme en cenotes, ver ruinas mayas y ponerme hasta hasta el culo de picante 🌶.... También hubo tiempo para hacer un seminario avanzado junto al gran @josefelixramajo El cuál ha sido una de las mejores y trepidantes experiencias que he vivido hasta ahora. Solo puedo decir gracias otra vez @josefelixramajo por todo y que Viva México 🇲🇽 cabrones!!!!". Aquí puedes ver todas las FOTOS…
Roberto Cabezas es especialista en fitness, CrossFit, culturismo, material de entrenamiento, nutrición y suplementación deportiva en Men's Health España. Licenciado en Periodismo por la Facultad de Ciencias de la Información, en Madrid, siempre me ha gustado el deporte. Jugué al fútbol, practiqué karate, tenis y ahora soy un apasionado del pádel y entrenar en el gimnasio. Creo firmemente en que llevar una vida saludable, comiendo bien y haciendo ejercicio a diario, es fundamental tanto para el cuerpo como para nuestra salud mental. Y animo a combatir el estrés con el entrenamiento fitness mediante rutinas de ejercicios.
Uno de mis hobbies es comprar comida porque me encanta comer, sobre todo carne, pero también la fruta y los postres healthy. No me falta mi batido de proteínas diario y puestos a recomendar, prueba la crema de cacahuete con plátano, esta es una de muchas de las recomendaciones que puedes encontrar entre los contenidos de nutrición en los que escribo y trato temas como, la creatina, proteína whey entre otros.
En lo profesional, antes de formar parte de la Healthy Unit de Hearst Magazines, estuve casi 20 años en las revistas Teleindiscreta, TP y Supertele, de la misma compañía, donde aprendí a ser periodista. Antes pasé por una consultora económica y una web femenina. ¿Más aficiones? La lectura, la música, el cine, las series y jugar con mis hijos. ¡Vive y deja vivir!
