Estamos en pleno verano y nuestros famosos lucen sus tipazos en las playas. Esta misma semana éramos testigos del cuerpazo que se gasta Mar Flores. El pasado 11 de junio, Mar Flores cumplió 55 años y como pudimos comprobar, en EXCLUSIVA, la modelo sigue estando espectacular. En el último número de DIEZ MINUTOS se veía a la modelo disfrutar de sus vacaciones en Ibiza, donde se encuentra con los cuatro hijos que tiene con Javier Merino: Mauro, Beltrán y los mellizos Bruno y Darío. Pero la suegra de Alejandra Rubio, que también se quedaba alucinada con sus fotos, no es la única que presume de cuerpazo veraniego. La cantante Soraya Arnelas publicaba en sus redes unas impresionantes imágenes demostrando que se lo curra mucho en el gimnasio.

"4 meses, de lunes a jueves, sin falta! Cuidándome a tope con el deporte , una hora de CrossFit y una hora de yoga... Empecé con mucha pereza, y con el yoga sin pretensión de nada .. soy o era malísima , hemos avanzado en elasticidad, concentración y paz mental, noto los avances y ahora no puedo vivir sin él", empezaba diciendo la cantante en sus redes mostrando sus abdominales.

A sus 41 años, Soraya ha logrado su mejor versión física practicando estas dos disciplinas con las que logra mantenerse en forma, quemar grasa y tonificar todo el cuerpo. Todos los expertos recomiendan que todas las mujeres tienen que practicar ejercicios de fuerza, sobre todo, una vez cumplidos los 40. Algo que la cantante española se ha tomado muy en serio y ha dado con la disciplina perfecta para ponerse fuerte, perder grasa y conseguir una transformación física radical. "Una hora de CrossFit a tope, para la fuerza y el fondo físico. Me encanta mi grupo, mis compañeros, gente de todas las edades, hemos hecho una piña que voy a echar de menos este mes hasta que volvamos después de las vacaciones... bueno, yo seguiré con la gira, y aprovecharé para bajar intensidad, pero no dejarlo del todo, que luego cuesta más", decía orgullosa.




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