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La vitamina C es, sin duda, una de las vitaminas más importantes para tener salud, prevenir infecciones, activar el sistema inmunológico y en la piel no iba a ser menos. Es un ingrediente cosmético de alta eficacia en la piel y que deberías incorporar a tu rutina incluso en verano, salvo si tienes la piel sensible o padeces rosácea. Siempre se ha dicho que la vitamina c no se debía usar en verano, pero eso no es cierto, ya que es en verano cuando más se necesita. Esta semana en mi consultorio de belleza hablamos de la vitamina C después de que, en anteriores entregas, hayamos repasado los mejores tratamientos para tu piel en verano, por qué aumenta el abdomen a partir de los 50 años o qué es el glucomanano.
La vitamina C es un potente antioxidante y protege tu piel de los daños causados por el sol
La vitamina C actúa como potente antioxidante, y por eso, protege la piel de los daños causados por el sol. Además es un buen antiedad, ya que la vitamina C es una precursora en la formación de colágeno y elastina, o lo que es lo mismo, es un ingrediente necesario para la formación de colágeno.
Se creía que no debía usarse en verano porque era un activo fotosensibilizante, sin embargo, este término es erróneo cuando hablamos de la vitamina C, porque en principio, la vitamina c es un activo fotosensible, que no es lo mismo. Un activo fotosensibilizante es un activo que puede reaccionar con el sol, causando daños en la piel, como pueden ser algunos medicamentos, la isotretinoína, por ejemplo, y un activo es fotosensible cuando se daña con el sol perdiendo eficacia. La vitamina C es del grupo fotosensible, es decir, que se degrada, se oxida y pierde eficacia, por eso, debes conservar los serum y cremas de vitamina C a resguardo de la luz directa del sol. Pero hoy en día, los serum y cremas de vitamina c en su mayoría, están formuladas para sean estables, y para que cuando estén aplicadas en la piel no se degraden con la exposición solar. En mi centro, Todo En Belleza, puedes encontrar el Facilisis sérum, de vitamina C pura.
Otra de las cuestiones que se atribuía a la vitamina C, es que, además de ser fotosensibilizante se decía que manchaba la piel, y eso es una afirmación que carece de base científica. Aunque la vitamina C se degrade con el sol no implica que genere mancha, solo que en su caso, sería un producto con pérdida de eficacia y las manchas además se deben a múltiples factores, que serían la edad, factores genéticos, cambios hormonales,la inflamación de la piel, lesiones de acné, rosácea, y algunos medicamentos. En mi centro también puedes conseguir la crema de día Vitaminum Lumen.
Beneficios del uso de la vitamina C
La vitamina C no solo no mancha la piel, ni crea sensibilidad, sino que además tiene importantes beneficios, como el poder antioxidante para luchar contra los radicales libres formados por el sol. Además, tras su uso, la piel gana luminosidad, reduce la inflamación de las lesiones post acneicas, y se puede aclarar las manchas con el uso de esta vitamina porque, actúa como despigmentante. La vitamina C es un ingrediente cosmético muy eficaz y que ha demostrado muchas bondades en la piel, y por eso, yo recomiendo su uso todo el año.
Cuca Miquel, coach de belleza
Cuca Miquel es coach de Belleza y ha demostrado ser una pionera en el estudio y diagnóstico de la piel consiguiendo magníficos resultados a casos complejos de acné y rosácea. Atesora más de 5.000 rostros estudiados y lleva un servicio premium y personalizado a muchos rincones de España, incluso del extranjero a través de su servicio online que hace desde 2018.
Cuenta con estudios universitarios en torno a la piel que le han respaldado para crear una línea de cremas que llama ‘pócimas cremosas’ por su alto nivel de eficacia y creada para todos los bolsillos.
El nombre de Cuca Miquel está unido al mundo de las misses y los míster. Es jurado de los certámenes de belleza más importantes del mundo como Miss Mundo, Miss y Míster Internacional y Miss Universo de España para elegir a los más guapos de España. Algunos personajes famosos del panorama nacional también se cuidan con ella en su centro de Madrid.
Siendo consciente de que vivimos en una sociedad que se deja llevar por las primeras apariencias y de que las redes sociales son escaparates de la perfección que pueden generar inseguridad en otras personas que no se ven ni sienten perfectas, tiene un lema personal para todas las personas que confían en ella: “La belleza no es un ideal está en ti”.
Entre su formación destaca: Experta Universitaria en Cosmética y Dermofarmacia, Máster Universitario en Dermofarmacia y Formulación Cosmética, Experta Universitaria en Microbiota de la piel, Experta Universitaria en Patologías Dermatológicas más frecuentes, Máster Universitario en Tratamiento de Acné, Máster profesional de Imagen Personal y Experta Universitaria Fitoterapia Dermatológica.
