Cuca Miquel
Cuca Miquel es coach de Belleza y ha demostrado ser una pionera en el estudio y diagnóstico de la piel consiguiendo magníficos resultados a casos complejos de acné y rosácea. Atesora más de 5.000 rostros estudiados y lleva un servicio premium y personalizado a muchos rincones de España, incluso del extranjero a través de su servicio online que hace desde 2018.
Cuenta con estudios universitarios en torno a la piel que le han respaldado para crear una línea de cremas que llama ‘pócimas cremosas’ por su alto nivel de eficacia y creada para todos los bolsillos.
El nombre de Cuca Miquel está unido al mundo de las misses y los míster. Es jurado de los certámenes de belleza más importantes del mundo como Miss Mundo, Miss y Míster Internacional y Miss Universo de España para elegir a los más guapos de España. Algunos personajes famosos del panorama nacional también se cuidan con ella en su centro de Madrid.
Siendo consciente de que vivimos en una sociedad que se deja llevar por las primeras apariencias y de que las redes sociales son escaparates de la perfección que pueden generar inseguridad en otras personas que no se ven ni sienten perfectas, tiene un lema personal para todas las personas que confían en ella: “La belleza no es un ideal está en ti”.
Entre su formación destaca: Experta Universitaria en Cosmética y Dermofarmacia, Máster Universitario en Dermofarmacia y Formulación Cosmética, Experta Universitaria en Microbiota de la piel, Experta Universitaria en Patologías Dermatológicas más frecuentes, Máster Universitario en Tratamiento de Acné, Máster profesional de Imagen Personal y Experta Universitaria Fitoterapia Dermatológica.
Cuca Miquel, experta en belleza, sobre los cuidados de la piel tras el verano: "La exfoliación es vital para retirar ese exceso de células muertas que taponan los poros y nos restan luminosidad"
Tras horas de sol, mar y cloro, esta coach de belleza te ofrece las claves para recuperar la piel. "Se resume en cuatro pasos innegociables: limpiar, exfoliar, oxigenar y activar los fibroblastos", afirma.
La experta en belleza Cuca Miquel, sobre el cuidado de los talones en verano: "No es solo una cuestión de estética para lucir unos pies preciosos; es una prioridad de salud"
El verano hace que expongamos más nuestro cuerpo, incluidos los pies, aunque en muchos aspectos sean los grandes olvidados. Pero con unos sencillos consejos pueden lucir bonitos y sanos.
Cuca Miquel, experta en belleza, sobre el cuidado del contorno de ojos: "La luz azul de las pantallas tiene la capacidad de estimular la melanina, haciendo que una ojera morada acabe pigmentándose"
Dormir poco no es el único factor que puede empeorar el aspecto de nuestra mirada. Cuca Miquel, CEO de 'Todo en Belleza', explica por qué existen distintos tipos de ojeras, qué provoca la aparición de bolsas y qué rutina recomienda para cuidar una de las zonas más delicadas del rostro.
Cuca Miquel, experta en belleza, sobre recuperar la firmeza en los brazos: "Ningún tratamiento en cabina será 100% efectivo a largo plazo si no tonificas el músculo que sostiene la piel"
A partir de los 30 años, la pérdida de firmeza puede empezar a hacerse visible en la cara interna de los brazos y agravarse con factores como el sedentarismo o los cambios bruscos de peso. Nuestra experta en belleza propone abordar el problema desde tres frentes: tratamiento en cabina, ejercicios específicos para fortalecer el tríceps y una alimentación adecuada.
Cuca Miquel, experta en belleza: "Aunque el efecto inmediato resulta tentador, el uso continuado de pestañas postizas o extensiones es un enemigo silencioso"
La CEO de 'Todo en Belleza' comparte un sencillo protocolo de cinco pasos para limpiar, nutrir y proteger las pestañas, favoreciendo un crecimiento más fuerte y saludable.
La rutina ideal para presumir de piel tersa en cuello y escote según una experta en belleza: "Es una de las primeras zonas que revelan los signos del envejecimiento, el daño solar y la deshidratación"
Cuca Miquel, CEO de 'Todo en belleza', explica los pasos a seguir para conservar esta zona que suele ser la gran olvidada de nuestros cuidados. "La postura al dormir de lado favorece la aparición de arrugas entre los senos", afirma.
Cuca Miquel, experta en dermocosmética, sobre cómo aprovechar la playa como ritual de belleza este verano: "Podemos regalarle a nuestra piel un auténtico festival de salud y bienestar"
La especialista en belleza recopila algunas de las dinámicas de autocuidado que podemos ejecutar durante nuestras jornadas de playa para relajarnos, cuidar la piel y vernos mejor este verano.
Una experta en salud y belleza lanza una advertencia a quienes buscan broncearse este verano: "Una sola quemadura solar puede pasarte factura durante años"
Tener un tono dorado es la meta de muchas personas en verano, pero hazlo con cabeza. Te doy 4 consejos para que consigas broncearte y minimizar las consecuencias que puede tener en tu piel a medio plazo.
Cuca Miquel, experta en dermocosmética, sobre la protección solar para mujeres de más de 50 años: "Necesitas fórmulas específicas, texturas fluidas ultraligeras y activos calmantes"
A partir de esta edad, la piel experimenta cambios notables, así que, si no quieres que el sol cause estragos en tu piel, apunra los consejos de esta coach de belleza.
Cuca Miquel, experta en belleza, sobre cómo usar el perfume en verano: "Aplicarlo directamente sobre la piel expuesta al sol es un error mayúsculo"
Cuando el calor aprieta, solemos utilizar perfumes frescos, aunque siempre con precaución para evitar irritaciones o manchas. En esta época opta por fragancias frescas y no las pulverices directamente sobre la piel.
4 consejos de una experta en cuidado de la piel por los que debes cambiar ya tu rutina en verano: "Existe el falso mito de que en verano, con la humedad o el sudor, la piel necesita menos crema. Es un gran error"
La piel no se comporta igual en invierno que en verano, ni se expone a los mismos elementos de la naturaleza, por lo que la rutina de cuidados tampoco puede ser la misma. Estos son los consejos de la experta Cuca Miquel.
Cuca Miquel, experta en belleza, sobre cómo evitar las piernas hinchadas con la llegada del calor: "La actividad física es el motor de una circulación sana"
Esta experta en cuidado integral del cuerpo comparte los mejores consejos para que no sientas tus piernas cansadas o hinchadas al final del día. "El exceso de sal en tus platos satura tus tejidos y provoca que retengas agua. Opta por especias saludables para dar sabor", afirma.
Cuca Miquel, experta en belleza, sobre el mejor tratamiento para tratar la flacidez y definir el cuerpo: "Reduce volumen, restaura la calidad del tejido y preserva el músculo"
Tanto si has pasado por un proceso de pérdida de peso y notas que tu piel se ha descolgado y ha perdido tensión y firmeza, como si prefieres reducir centímetros de perímetro corporal, una plataforma puede ayudarte.
Cuca Miquel, experta en belleza, advierte de los riesgos de los baños con espuma para tu piel: "El problema no es el agua, son los tensioactivos de los jabones espumosos"
Según esta experta en dermocosmética, lo que parece un ritual de relax puede ser el 'caballo de Troya' para una piel sensible. Apunta sus consejos para poder disfrutarlos sin arruinar tu piel.
Los consejos de una experta en belleza para presumir de manos bonitas e hidratadas: "Una vez a la semana, aplica una capa muy generosa de crema nutritiva y envuelve tus manos en papel film de cocina"
Cuca Miquel, coach de belleza y CEO de 'Todo en belleza', comparte la guía definitiva para que nuestras manos recuperen su luz y juventud. "Unas manos cuidadas son nuestra mejor carta de presentación", afirma.
La experta en belleza Cuca Miquel, sobre la importancia de tener unos glúteos firmes: "Es el seguro de vida de la espalda y los tobillos"
Tener unos glúteos firmes y en su sitio es fácil si sabes cómo, y no solo por estética: un trasero 'bien puesto' es sinónimo de salud. Así lo confirma la experta en belleza Cuca Miquel.
Cómo maquillarse a partir de los 50: la técnica que recomienda una experta en belleza para no acentuar las arrugas
Cuca Miquel, experta en cuidado de la piel y CEO de 'Todo en Belleza', analiza los principales errores que nos envejecen cuando nos maquillamos y las claves para evitarlo. "Si no se hace con técnica, puede acabar acentuando lo que queremos suavizar", afirma.
Cuca Miquel, experta en dermocosmética, analiza los efectos del sol en tu piel: "Es el responsable del 80% del envejecimiento cutáneo"
La coach de belleza y CEO de 'Todo en Belleza' revela cómo cuidar tu piel para no sufrir los efectos nocivos del sol y aprovechar sus beneficios. "El sol es vital, sí, pero si abusas de él, arruinarás la salud de tu piel", afirma.
Cuca Miquel, experta en cuidado de la piel, sobre los mejores tratamientos corporales reafirmantes: "Para reducir, modelar y tratar la celulitis"
La CEO de 'Todo en belleza' nos revela cuáles son los tratamientos top que siempre recomienda cuando alguien llega a su consulta preocupada por el volumen de sus muslos, la retención de líquidos o la celulitis.
Una experta en cuidado de la piel alerta sobre los problemas cutáneos que pueden surgir en primavera: "Nuestra piel puede volverse un auténtico jardín de problemas si no actuamos rápido"
La primavera ya está aquí, y aunque comienza el buen tiempo, también pueden surgir preocupaciones con nuestra piel. Aprende a solventarlos con estos consejos de la experta en belleza Cuca Miquel.
La experta en cuidado de la piel Cuca Miquel analiza los 5 errores que comprometen la salud del cutis a partir de los 50: "La piel tiene memoria y no perdona el caos"
Las rutinas de belleza cada vez son más completas y con ingredientes activos cada vez más potentes y modernos, pero hay que saber usarlos. Estos son los errores más comunes, y cómo ponerles remedio según una experta.
Los consejos de una experta en belleza sobre cómo y cuándo aplicar el sérum en mujeres de más de 50 años: "La constancia y la correcta elección de activos marcan la diferencia"
Cuca Miquel, coach de belleza y CEO de 'Todo en belleza', explica todo lo que debes saber de este concentrado de activos de alta penetración y analiza los más habituales: vitamina C, ácido hialurónico y retinol.
Los 4 consejos de una experta en belleza para lucir una piel radiante y jugosa a partir de los 50: "La hidratación empieza en la cocina"
Cuca Miquel, CEO de 'Todo en Belleza' y coach de belleza, explica los cuatro puntos fundamentales para presumir de rostro jugoso y radiante. Y es que, además de seguir una buena rutina de skin care, también debes cuidar tu sueño y tu alimentación.
La rutina de 5 ejercicios para mejorar brazos, abdomen y piernas en tiempo récord que recomienda una experta en belleza
Cuca Miquel, CEO de Todo en Belleza, explica los 5 ejercicios con los que trabajar tu cuerpo al completo y recuerda que el peor enemigo a la hora de ejercitarte es la falta de constancia.
Una experta en belleza nos explica por qué el hairstroke es la técnica perfecta para rejuvenecer las cejas en mujeres de 50 años
Adiós al microblading. El hairstroke es una de las técnicas más avanzadas en la micropigmentación de cejas. Descubre las diferencias entre un método y otro y por qué el hairstroke es ideal para pieles grasas o maduras.
Los 5 consejos efectivos de una experta en belleza para mantener tu piel joven y luminosa a partir de los 50 años: "La juventud es un reflejo de tus hábitos"
Cuca Miquel, coach de belleza y CEO de 'Todo en belleza', comparte los trucos para presumir de piel tersa y resalta la importancia de cuidar de tus párpados. "El envejecimiento ambiental es el que tú puedes controlar", asegura.
Cómo aplicar el retinol por la noche a partir de los 50 para aumentar su efecto rejuvenecedor, según los expertos en belleza
Cuca Miquel, CEO de 'Todo en Belleza', explica todos los beneficios del retinol y cómo aplicarlo correctamente para obtener los mejores resultados de este derivado de la Vitamina A que combate las arrugas, regula los niveles de sebo y ayuda a reducir hiperpigmentaciones.
Qué manicuras rejuvenecen las manos a partir de los 50: una experta en belleza explica los 4 diseños de uñas que son tendencia
Lucir unas manos bonitas y sanas ya no solo pasa por cremas o aceites: llevar una manicura pulida y elegante también consigue rejuvenecerlas. Estas son las tendencias en manicuras para el 2026.
El mejor consejo de una experta en belleza contra la piel seca: "Aumentar la ingesta de grasas saludables"
Cuca Miquel, CEO de 'Todo en belleza', explica los motivos de la xerosis y sus síntomas así como las mejores soluciones para tratarla que pasan desde aumentar la ingesta de grasas saludables a utilizar los geles correctos.
Una experta en belleza, sobre el tratamiento para mejorar la piel después de Navidad: "Es capaz de lograr en una única sesión lo que otras tecnologías requieren durante todo un año"
El frenesí de los eventos navideños, la organización de comidas y cenas y las compras de última hora generan estrés y eso se refleja en el rostro, con evidentes signos de cansancio, pero ahora pueden revertirse con algunas claves infalibles.
Los 7 consejos infalibles de una experta en belleza para rejuvencer la piel y conseguir un efecto glow: "Exfolia tu rostro regularmente usando productos suaves"
La CEO de 'Todo en belleza', Cuca Miquel, nos da las claves para tener un cutis luminoso, saludable y rejuvenecido, entre ellas destacan la hidratación, la exfoliación y el uso de protección solar.
Una experta en belleza comparte su truco infalible para no engordar en Navidad: "Recomiendo beber un vaso de agua media hora antes de comer"
Las celebraciones navideñas están llenas de reencuentros y comidas especiales, con algún que otro exceso que puede preocuparnos. Cuca Miquel, CEO de 'Todo en Belleza', da algunos consejos sencillos para disfrutar de estas fechas sin renunciar a la figura.