- Elimina los lentigos: consejos y trucos para acabar con las manchas solares
- Recomendaciones para eliminar los granitos de la queratosis pilaris
- Todo sobre el barré: la rutina de ejercicios de moda que puedes hacer en casa
Las pestañas son una parte fundamental de nuestro aspecto físico, porque mejoran la apariencia de los ojos y tenerlas largas, sanas, y espesas es un anhelo muy generalizado. En mi consultorio de belleza, ya os he hablado sobre cómo tratar las arrugas de la frente y de cómo cuidar el contorno de los ojos para rejuvenencer. En el post de hoy quiero centrarme en estos pelitos que crecen alrededor del párpado y cuya función no sólo es estética, también ayudan a proteger el ojo contra partículas dañinas procedentes del exterior y regulan la luz que entra a nuestros ojos. Por eso te daré 5 consejos para cuidarlas.
- DEBES LIMPAR LAS PESTAÑAS CADA DÍA. El rímel que te pones, el polvo, y la suciedad del ambiente puede debilitarlas. Por eso, cada día debes usar un desmaquillante específico para ojos, que sea suave, sin alcohol, y limpia las pestañas con un disco humedecido, sin gotear. La mejor manera de hacerlo es cerrar los ojos, colocar el disco sobre las pestañas, deja actuar unos segundos y deslizar suavemente el disco hacia abajo, siguiendo la dirección de las pestañas, asegurándote que no quedan residuos del rímel. Si quedan, repite la operación con disco nuevo.
- HIDRATA LAS PESTAÑAS. Después de limpiar debes nutrir e hidratar las pestañas con algún aceite tipo de ricino, rico en ácidos grasos y vitamina E, de coco, que además tiene propiedades antibacterianas muy eficaz si padeces orzuelos o blefaritis, o aloe vera con propiedades calmantes e hidratantes. O bien, usando algún sérum específico de fortalecimiento de pestañas. Se usa una pequeña cantidad en la base de las pestañas, lo puedes aplicar con cepillo de dientes limpio o un bastoncillo de algodón, deja actuar toda la noche y limpia por la mañana con desmaquillante, con la misma técnica que te comenté anteriormente. Los sérum específicos para el fortalecimiento o crecimiento de pestañas se hacen a base de prostaglandinas, medicamento para tratar el glaucoma. También puedes optar por un sérum a base de ricino que es más natural, con activos que potencian la síntesis de queratina en los folículos pilosos de los párpados y fitonutrientes con propiedades regeneradoras como el pantenol, el castaño de indias o el cannabidiol. Puedes encontrar esos sérum en forma de rímel de pestañas por lo que además de maquillarlas para que adquieran grosor, las estás hidratando.
- EVITA EL USO DE PETAÑAS POSTIZAS. El pegamento y el peso de las pestañas dañan las naturales.
- ALIMÉNTATE CORRECTAMENTE. Sigue una dieta rica en vitaminas y minerales, con alimentos que aporten biotina, como los huevos, avellanas, nueces, fresas, frambuesas, lácteos grasos, aguacate y plátanos, entre otros.
- NO FROTES LOS OJOS. Cualquier gesto violento sobre los ojos puede lastimar las pestañas.
Sigue mis 5 sencillos consejos, y disfruta de unas pestañas largas, sanas y bonitas.
Cuca Miquel, coach experta en belleza y CEO del centro ’Todo en Belleza’.
