- Cerrud explica en qué momento recurrir a los neuromoduladores
- El doctor Leo Cerrud, experto en medicina estética, te cuenta las mejores soluciones para mejorar la flacidez tras una pérdida de peso
- Un experto en nutrición te cuenta qué comer y cuándo debes hacerlo si quieres adelgazar
El doctor Leo Cerrud, médico estético y nutricionista, analiza, en esta nueva entrega de nuestro consultorio de belleza, las mejores soluciones para rejuvenecer la piel de tus manos. Este experto nutricionista, que también nos ha hablado sobre qué debes comer si quieres adelgazar o sobre los neuromoduladores, cuenta qué hacer si sufres deshidratación, pérdida de colágeno o pigmentaciones en las manos en Diez Minutos Cuida de ti.
Doctor, tengo 51 años y noto que mis manos están envejecidas, con manchas, arruguitas y la piel mucho más fina que hace unos años. ¿Existe algún tratamiento para rejuvenecerlas?
Hasta hace unos años las manos eran las grandes olvidadas de la estética, nos echábamos cremas hidratantes y nada más. Pero los tiempos han cambiado y las manos, juntos con los codos y el cuello, cobran por fin el protagonismo que se merecen. Hay que tener en cuenta que la piel de las manos es muy fina y parecida a la del cuello, aunque mucho más elástica y bastante más expuesta a la luz solar, por lo que su principal problema suele ser la deshidratación, pérdida de colágeno y pigmentaciones. Todo ello se traduce en que las manos se llenan de arrugas, de manchas y se 'esqueletizan', es decir, pierden densidad y grosor de piel.
¿Qué podemos hacer? Por suerte, muchas cosas; en realidad, cualquier tratamiento de medicina estética que consiga recuperar la densidad de la piel, unificar el tono, hidratar y mejorar la elasticidad cutánea, rellenar y estimular colágeno, es adecuado para el rejuvenecimiento de las manos.
Pero los tratamientos que más se suelen utilizar en las consultas son el láser ablativo y no ablativo, la luz pulsada intensa, el relleno con ácido hialurónico o con inductores de colágeno, etc.
También son muy recomendables las cremas despigmentantes con y sin hidroquinona, aplicar siempre la protección solar en el dorso (incluso durante el invierno) y, hasta te puedo dar un truco para realizar en casa de manera muy sencilla: aplica el sérum o crema antiedad que te sobre tras la rutina facial en las manos, ayudará a mantener la firmeza, suavidad y homogeneizar el tono.
