Susana Jurado
Susana Jurado es redactora de Diez Minutos, experta en belleza y sociedad, sobre todo en celebrities como Ana Obregón, Isabel Pantoja, la reina Letizia... En los más de veinte años que lleva en la profesión ha hecho de todo: radio, prensa y televisión, especializándose en todo lo que tuviera que ver con los famosos.
Ha pasado por TP, Supertele, Teleindiscreta, ¡QMD! y Diez Minutos, donde ya lleva unos cuantos años, para qué concretar… Adora investigar en los temas de actualidad, hacer mil llamadas para dar con la información correcta y entrevistar a los protagonistas de mayor tirón mediático. A la hora de hacer preguntas no se corta ni un pelo para conseguir el mejor titular, siempre con educación, claro. Porque eso de que no hay pregunta mal hecha sino mal interpretada es una verdad como un puño.
Enganchada completamente a las noticias de famosos, a las redes sociales y a todo lo que tenga que ver con la belleza. Empezó de becaria en la radio, en un pequeño programa de Radio Exterior de España, donde verdaderamente descubrió que esa niña que le pedía continuamente ser Periodista no se había equivocado. Desde entonces ese gusanillo no ha parado y ha compatibilizado la redacción en diferentes revistas con programas de televisión como: Antena 3, Telecinco, Telemadrid y Televisión Española. Actualmente colabora en Cuatro.
Leo Cerrud, experto en medicina estética, sobre los tratamientos para alargar la longevidad de la piel: "El secreto ya no es aparentar menos edad de forma radical, sino potenciar la mejor versión de tu piel"
El doctor Leo Cerrud, especialista en belleza, explica en qué consiste la medicina regenerativa y sus diferentes técnicas. "Ya no se trata de tapar el paso del tiempo, sino de reprogramar nuestra propia biología para que la piel recupere la vitalidad y la calidad que tenía años atrás", afirma.
Victoria Trasmonte, experta en medicina estética, sobre la piel del cuello: "Existe un amplio abanico de tratamientos capaces de prevenir, corregir y rejuvenecer esta zona"
Su piel es más fina, produce menos colágeno y elastina y está sometida a los efectos del sol y el movimiento. Por eso requiere cuidados específicos. "Está sometido de manera permanente a los efectos del sol y el movimiento y eso hace que pierda colágeno y elastina", dice.
El doctor Leo Cerrud: "La fotoprotección de amplio espectro SPF 50 a diario es innegociable"
El experto en medicina estética alerta sobre la importancia de la prevención para evitar las manchas del sol.
La doctora Victoria Trasmonte, sobre la piel y los viajes: "Es frecuente notarla más apagada, deshidratada y sensible"
"La buena noticia es que existen tratamientos estéticos no invasivos capaces de devolver a tu piel rápidamente su aspecto saludable", dice la doctora.
El doctor Leo Cerrud: "El verano no es el enemigo de los retoques"
El experto en medicina estética habla del uso del retinol en verano y de otros tratamientos.
Victoria Trasmonte, experta en medicina estética, sobre los efectos del calor en los rellenos de ácido hialurónico: "Puede variar la forma en que nuestro organismo responde a él"
"El calor ambiental no derrite, ni desplaza, ni altera el ácido hialurónico correctamente infiltrado", afirma la doctora que es Jefa de servicio de Medicina Estética de la Fundación Jiménez Díaz de Madrid.
El doctor Leo Cerrud, experto en medicina estética, sobre la conexión entre el estado de la piel y la alimentación: "Los lácteos pueden estar relacionados con los brotes de acné"
"La relación entre lo que comes y cómo luces tu piel es muy estrecha", asegura el médico, que explica los tres cambios que puedes aplicar a tu rutina nutricional para mejorar el aspecto de tu piel.
Victoria Trasmonte, experta en medicina estética, sobre la alopecia femenina: "No es una enfermedad única, sino un síntoma que puede responder a múltiples causas"
"Las causas más habituales son cambios hormonales asociados al embarazo, el posparto o la menopausia; factores genéticos; déficits nutricionales, alteraciones de la glándula tiroides y situaciones de estrés físico o emocional", dice la doctora sobre la alopecia en mujeres.
Leo Cerrud, experto en belleza, advierte del peligro de las redes sociales para los tratamientos estéticos: "La medicina estética de verdad no busca transformarte en otra persona ni congelar tu rostro"
"Abrir las redes es asomarse a un mundo de pieles de porcelana y cero arrugas. La medicina estética de verdad no busca transformarte", asegura el doctor.
Albert Roger, experto en belleza, revela los mejores trucos para aplicar bien el autobronceador: "La clave es la hidratación y evitar la fricción agresiva"
Los autobronceadores han experimentado una profunda transformación. Antes los resultados eran poco naturales, pero ahora son una opción cada vez más sofisticada, cómoda y adaptada a las nuevas demandas de belleza y cuidado de la piel, como nos explica este experto de la firma St. Tropez.
Victoria Trasmonte, experta en medicina estética, sobre las claves para elegir un buen tratamiento: "Elegir bien al profesional y al centro es clave para evitar riesgos"
La doctora, Jefa de servicio de Medicina Estética de la Fundación Jiménez Díaz de Madrid, revela qué debes saber antes de acudir a tu primera consulta estética. "Un buen tratamiento comienza con una historia clínica completa y una escucha activa". afirma.
La farmacéutica María José Salgado sobre la diferencia entre maquillaje corporal y autobronceador: "La clave está en el resultado y en no poder graduar el tono"
Con los autobronceadores siempre dudamos por el temido efecto anaranjado o las manchas imposibles. Olvídate de eso porque las nuevas fórmulas ya ofrecen acabados más naturales. Además, debes saber que con el maquillaje puedes graduar el tono.
Samantha Vallejo-Nágera revela el deseo de su familia sobre el hijo de Colate y Paulina Rubio: "Queremos que venga a España"
La chef, que es embajadora de una firma de cocinas, no eludió el tema y quiso dejar clara la opinión que tiene toda la familia sobre la posible llegada a España del hijo de Colate y Paulina: "Él quiere vivir aquí".
Nerea Barros (45), sobre la serie que continúa 'La novia gitana' y 'La red púrpura': "Ser la protagonista de 'La Nena' es un diamante que te regala la vida"
La actriz se ha metido de nuevo en la piel de Elena Blanco en la tercera temporada de la serie basada en las novelas de Carmen Mola, que se emite en Atresplayer.
El doctor Leo Cerrud, experto en medicina estética, analiza lo que demandan los hombres en estética: "Borrar esa mirada cansada o de enfado constante"
Aunque los hombres intenten disimularlo, están tan interesados como las mujeres en verse bien y en los retoques estéticos. Y así lo analiza nuestro experto.
Patricia Pardo sobre el reto de trabajar con Christian Gálvez en un acto del papa Leon XIV en Madrid: "Espero no llorar al ver a mi marido sobre el escenario"
La pareja presentará en el Santiago Bernabéu un multitudinario evento religioso con motivo de la visita del papa León XIV a España. DIEZ MINUTOS ha podido hablar con la presentadora de 'Vamos a ver' sobre este proyecto con el que están tan ilusionados. "Vivimos la fe con normalidad", afirma.
Cecilia Gómez (51), sobre la lesión que le ha obligado a dejar los escenarios: "Es una suerte despedirte como tú quieres"
Tras la durísima lesión que le obligó a retirarse, la bailaora se subió al escenario en Sevilla por el centenario de la duquesa de Alba. Un éxito rotundo con el que definitivamente ha dicho adiós.
Los consejos de un experto en belleza sobre cómo y cuándo usar retinol en verano: "Esto es importante porque ahora la gente es más consciente del daño del sol".
David Fernández, director general de Laboratorios Roc en España y Portugal, aclara el momento ideal de aplicación. Y por supuesto, el uso de fotoprotección.
Victoria Trasmonte, experta en medicina estética, sobre cómo tratar las arrugas del labio según tu edad: "Siempre recomiendo proteger la zona del sol, evitar el tabaco y mantener una buena hidratación"
Además de los consejos de la doctora para evitar el temido 'código de barras', existen tratamientos estéticos que pueden ayudarte.
El doctor Leo Cerrud, experto en medicina estética, sobre la celulitis: "El secreto está en el entrenamiento de fuerza porque el músculo tonificado mejora el aspecto visual de la piel"
Con la llegada del buen tiempo nos entran las prisas por erradicar de nuestro cuerpo la temida piel de naranja. Para que sean efectivos los tratamientos estéticos lo primero que hay que hacer es ser muy estricta con los hábitos diarios, dice el doctor.
La doctora Victoria Trasmonte, experta en belleza, explica cómo afrontar nuestra primera consulta de medicina estética: "Es el pilar sobre el que se construye todo el tratamiento posterior"
"Como médicos no solo debemos conocer los deseos del paciente, sino también detectar sus expectativas y explicar qué se puede conseguir y qué no", comenta la jefa de servicio de Medicina Estética de la Fundación Jiménez Díaz.
El doctor Leo Cerrud, experto en medicina estética, analiza los tratamiento corporales frente a la flacidez
Vaya por delante, que siendo sinceros, la medicina estética corporal nos es tan efectiva ni ofrece resultados tan impresionantes como la facial, pero se pueden notar mejoras con algunas técnicas, asegura el experto.
El periodista y escritor Miquel Valls (41), sobre su nueva novela, 'El ruido bajo la piel': "En mi libro he plasmado lo que he vivido y no he contado"
El presentador de 'Más Espejo' acaba de publicar su primera novela, 'El ruido bajo la piel', que ya va por la segunda edición. "No puedo estar más agradecido", nos dice.
Victoria Trasmonte, experta en medicina estética, sobre la inflamación facial: "El exceso de sal en la dieta, el sedentarismo, los cambios hormonales o dormir boca abajo pueden intensificar este problema"
La doctora Victoria Trasmonte explica que hay tratamientos que estimulan el sistema linfático, favorecen la eliminación de líquido y reducen la inflamación en pómulos, párpados y mandíbula.
El doctor Leo Cerrud, experto en medicina estética, analiza los mejores tratamientos para realizarse después de los 40: "Cuando el tejido está sano, cualquier tratamiento luce el doble"
A esa edad el rostro empieza a apagarse. La buena noticia es que hoy hay herramientas maravillosas para que te veas estupenda sin perder la naturalidad. "Mi recomendación es que priorices la calidad de la piel", afirma el doctor.
Una experta en medicina estética advierte sobre los tratamientos que no debes hacerte porque están obsoletos: "La verdadera innovación no está en añadir más, sino en hacerlo mejor"
"Ahora no se busca un rostro distinto, sino uno que encaje mejor con el momento vital de cada persona", apunta la jefa de servicio de Medicina Estética de la Fundación Jiménez Díaz de Madrid sobre los tratamientos estéticos que no debes realizarte.
La doctora Elena Caride sobre los tratamientos capilares más demandados por los hombres: "Se consigue un cabello más grueso, resistente y saludable"
La caída del cabello se produce cuando su ciclo natural se altera o el que nace es un cabello de menor grosor o tamaño. Tal y como nos cuenta la médico estético, cada vez es más frecuente que los hombres acudan a consulta antes de que aparezca cualquier problema capilar. Es mejor prevenir.
La experta en pelo Andrea Avanu Patache, fundadora de Shiny Hair Extensions, sobre cómo cuidar las extensiones: "El cabello puede mantener sus propiedades hasta 24 meses"
Sirven para dar volumen y longitud a tu melena, pero ¿sabes cómo se ponen? ¿Cuáles debes elegir? Te lo contamos de la mano de Andrea Avanu, experta capilar y fundadora de Shiny Hair Extensions.
Pablo Cerdán, peluquero profesional, sobre las tendencias en color esta primavera: "Se ha convertido en una alternativa al negro"
Esta primavera, las calles se llenan de melenas uniformes, colores brillantes y tonos mucho más naturales. Una combinación que aporta luz, profundidad y personalidad al cabello.
Cómo lavarte el pelo correctamente para conseguir una melena sana y brillante: de la temperatura del agua ideal a la forma de aplicar el champú
La temperatura, el champú, la frecuencia… son fundamentales para un acabado impecable. Y es que lavarse el pelo tiene su técnica. Te desvelamos cómo debes hacerlo para lucir una melena sana y brillante.
El doctor Leo Cerrud, experto en medicina estética, aclara las dudas más comunes sobre el ácido hialurónico: "La clave está en tratar la piel, no en transformarla"
El doctor Leo Cerrud analiza todo lo que debes saber del ácido hialurónico y desmiente que hinche el rostro. Siempre que te pongas en manos expertas y profesionales, el resultado será bueno y natural, asegura.
De la técnica de lavado al secado: los mejores trucos y consejos para cuidar tu pelo en casa como si estuvieras en la peluquería
Aunque nadie cuida el pelo como los profesionales, se estima que hasta el 80% del resultado final del estado del cabello depende de los cuidados que le damos en el hogar. Te enseñamos cómo hacerlo.