En esta nueva entrega de nuestro consultorio de belleza, el doctor Leo Cerrud aborda una cuestión que nos interesa a todas ahora que llegan las Fiestas y se multiplican las citas y eventos. En Diez Minutos cuida de ti, este experto en medicina estética explica los mejores tratamientos para realizarte antes de Navidad y presumir de piel bonita y luminosa. Doctor, cada año por estas fechas me sucede siempre lo mismo: tanto compromiso social, estrés por las compras y exceso de comida me dejan la piel deshidratada y apagada. ¿Qué tratamientos puedo hacerme unas semanas antes que me aporten luminosidad?

La combinación de estrés, exceso de comida procesada, grasas, azúcar y alcohol, pueden dejarte la piel sin luz, como sin vida. Es importante que trates de compensar esas comilonas con otras más ligeras y bebas más agua e infusiones tratando de reducir las bebidas alcohólicas. Otro consejo es que revises tu rutina de skincare y compruebes que limpias perfectamente el rostro mañana y noche, piensa que es como un lienzo en blanco que si no está inmaculado, el resultado no será bueno. Además, añade de mañana un sérum con antioxidantes para combatir la contaminación. Y por las noches, algún retinoide y/o alfahidroxiácidos (ácido glicólico, por ejemplo) que renueven y transformen el cutis. En cuanto a la crema, busca que sea más emoliente, hidratante y nutritiva que los meses cálidos, porque el frío y las calefacciones la apagan y deshidratan.

Hay tratamientos para cada tipo de piel

Pero existen tratamientos mínimamente invasivos que van a ayudarte a tener mejor piel. Yo apuesto por Ultrashine, un protocolo 3 en 1 que he creado para aportar el glow definitivo. Combina cuatro técnicas punteras y eficaces a la hora de aportar luminosidad al rostro. En primer lugar, polinucleótidos: a partir del ADN de las gónadas del salmón (fuente totalmente biocompatible), logran una alta regeneración porque estimulan colágeno y elastina, hidratan de manera profunda, reducen las arrugas finas y consiguen una piel más revitalizada. La segunda es el peeling suave: a base de alfahidroxiácidos, renueva y consigue un cutis de bebé, regenerado, liso, con menos arruguitas y manchas, más uniforme.

una chica realizandose un peeling quimico en la cara
Aja Koska//Getty Images

Y en tercer lugar, el Láser Malibú: mínimamente invasivo, no doloroso y encargado de añadir ese plus de luz y salud a la piel, es de tipo epidérmico, favorito de celebrities como Angelina Jolie o Kim Kardashian. Es un láser Diodo y fraccionado, no ablativo, es decir, penetra lo justo para mejorar la apariencia de la capa más superficial de la piel en lugar de dirigirse a capas profundas, que sí resultaría más molesto y requeriría de tiempo de recuperación en casa.

Y por último, llega la mascarilla a la carta, calmante, reparadora e iluminadora. También hay otros tratamientos que pueden ayudar a ese glow, como el ácido hialurónico de bajo peso molecular aplicado mediante infiltraciones para otorgar jugosidad, la mesoterapia revitalizante y otros peelings y láseres de diferentes intensidades.

foto doctor cerrud
Dr. Leo Cerrud. Médico estético y nutricionista. C/ Núñez de Balboa, 107 (Madrid)