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Aunque somos conscientes de que ser mujer tiene algunos condicionantes vitales fruto de nuestra configuración hormonal, atravesar cada una de las etapas que conlleva algún que otro hándicap que, con el paso de los años, se ha sumado al debate público. Huyendo del tabú habitual de los últimos temas, la cuarta ola feminista ha traído naturalidad al mundo para poder hablar del período más largo en la vida de una mujer: la menopausia. El objetivo era poder normalizar algo que para el sexo femenino es rutinario, aproximadamente, a partir de los 45. Por eso, agradecemos que mujeres famosas de diferentes ámbitos se hayan animado a ir poniendo en el centro de la conversación este tema que, sin duda, interesa y afecta al 50% de la población, sea en el presente o en el futuro. Así, tras intervenciones reseñables al respecto como las de Vicky Martín Berrocal, Isabel Sartorius, Candela Peña, Lydia Bosch, Pilar Castro o Tania Llasera, la última en tratar este tema de forma pública ha sido Leire Martínez, la exvocalista de La Oreja de Van Gogh que, actualmente, ejerce de jurado en 'Operación Triunfo'. En su visita a 'Ni tan bien', el podcast de Carolina Iglesias, la cantante no dudó en explicar de cómo se encuentra en esta nueva etapa profesional y personal. Así habla Leire Martínez, sobre su experiencia con la menopausia: "Estoy efervescente".
Leire Martínez habla abiertamente sobre su experiencia con los primeros síntomas de la menopausia
Desde hace unos meses Leire Martínez se ha visto convertida en protagonista de la actualidad. Los rumores de que su ahora exgrupo, La Oreja de Van Gogh, estaba volviendo a relacionarse con Amaia Montero, su vocalista original, avivaron un malestar en la banda que se saldó con un comunicado de los cuatro músicos vascos desvinculándose de Leire, la que fuera concursante de 'Factor X'. Sin embargo, tras todo aquello, Leire se ha puesto las pilas para afrontar de forma resiliente el horizonte profesional que se avecinaba, optando por dirigir su carrera en solitario de forma firme hacia el éxito, como ya han constatado sus primeros singles, desde 'Mi nombre' (presentada en 'La Revuelta') a 'Tres deseos', además de sus colaboraciones con Abraham Mateo, su compañero en el jurado de 'OT 2025' y Saiko.
Pero, tal como confesó a Carolina Iglesias en 'Ni tan bien', ha aprendido mucho de todo esto y, aunque no le importó compartir una anécdota amorosa de sus comienzos, sí dedicó un rato a reconocer que todo este proceso ha sido especialmente extenuante sin consideramos que, además, ha coincidido con su entrada en la menopausia. Así, al acudir al podcast, la artista no dudó en ser honesta a propósito de su vivencia en esta etapa personal: "Abramos el melón de la menopausia, por favor".
Con absoluta naturalidad, la actriz de la serie 'Desaparecido' le explicó a Carolina que, entre los principales síntomas de la menopausia que podía percibir, ella ha comenzado con períodos muy seguidos: "He decidido este verano desangrarme, entonces cada 15 días, ha venido de visita. Ha dicho soy tu menstruación, como el anuncio". Con esto, aclaraba que, pese a lo que se cree, no todo se reduce a los sofocos, aunque tras una etapa en que todavía no los había experimentado, ahora ya sabe cómo se sienten: "Ya sí, han llegado. De momento la sintomatología es bastante llevadera". Pero eso no impedía que tuviese que afrontarlos con resignación, "Los sofocos es un tema. Pasé de cría y tener calor todo el rato a ser friolera y ahora a tener calor. Estoy efervescente".
De hecho, a propósito de esas sensaciones que le recordaban a su adolescencia, Leire también reconoció: "Me empiezan a salir granitos de repente". Y aunque todos estos síntomas sean ciertamente molestos, aunque llevaderos, lo que sí ha aclarado es que también ha podido comprobar que, a nivel médico, se añaden otros síntomas, esta vez más dignos de vigilancia: "Me ha subido el colesterol. Debe ser una reacción normal, porque como el resto de las historias estaban bien..."
De hecho, Leire expresaba que la parte emocional también la notaba, sintiéndose aún más emotiva de lo normal: "Soy llorona de siempre pero es verdad que ahora el grifo está un poquito abierto todo el rato". Por suerte, al hablar tan abiertamente de todos esos cambios que forman parte de la menopausia, el proceso se reafirma como algo normal que ya no puede seguir siendo un tabú en un ejemplo que agradecen todas sus fans.
Nora es experta en contenidos de cine y televisión en la web de Diez Minutos. Sus intereses personales y profesionales se cruzan en su labor en esta revista, pues dedica su tiempo a estar al día en los últimos estrenos en salas y plataformas, tanto para no perdérselos como para recomendarlos. Pero que nadie sufra, también desconecta con la música en directo, la lectura y los viajes.
Prescriptora audiovisual por verdadera afición, siempre está dispuesta a arrastrarte con ella al apasionante mundo de las sagas como Harry Potter, Star Wars o Marvel, así como a sugerirte la última serie adictiva que no debes perderte de Netflix, HBO Max, Disney+, Movistar+ y Amazon Prime Video. Eso sí, si tienes un arrebato de nostalgia, también te recordará el clásico perfecto para cualquier estado de ánimo o temática que te interese, desde el musical o la ciencia ficción a las adaptaciones literarias.
Nora Cámara se graduó en Periodismo y Comunicación Audiovisual en la Universidad Carlos III de Madrid en 2015, donde definió su pasión por los contenidos de cine y televisión. Continuó su especialización en estas materias con diversas formaciones de Guion de televisión y Crítica cinematográfica, llevándole a mejorar su experiencia en las revistas del grupo HEARST Teleprograma, Supertele y Telenovela, antes de su llegada a Diez Minutos, hace dos años.