Una receta tan sencilla pero a la vez reconfortante como la sopa de ajo fue uno de los primeros platos que cocinó el chef Martín Berasategui en 'Bodegón Alejandro', el restaurante que su familia tenía en San Sebastián y donde el cocinero dio sus primeros pasos entre fogones cuando apenas era un adolescente. "Fue el primer plato que hice en mi vida", ha recordado Berasategui. 50 décadas después de ese momento, el cocinero vasco puede presumir de ser el chef español con más estrellas Michelin. Cuenta con un total de 10 galardones, repartidos entre sus cinco restaurantes ubicados en Lasarte-Oria (su pueblo natal), Barcelona -donde tiene dos establecimientos-, Tenerife y Bilbao.

Detrás de esas estrellas, hay un gran trabajo que comenzó cuando apenas tenía 15 años. A esa edad ya trabajaba en el restaurante familiar y, como él mismo ha contado en alguna ocasión, aprovechaba sus días libres y de vacaciones para viajar a Francia y formarse con chefs de alta cocina como Jean Paul Heinard en Bayona, André Mandion en Anglet y Alain Ducasse. Fue a los 24 años cuando consiguió su primera estrella Michelin para el restaurante familiar.

martin berasategui durante la gala guia michelin 2025
Europa Press News//Getty Images
Martin Berasategui, en noviembre de 2024, durante la gala de entrega de las Estrellas Michelin 2025 celebrada en Murcia.

Mucho antes de elaborar los platos que ahora mismo ofrece en sus restaurantes como el Bogavante, escabeche de cítricos, hinojo y fritura de tapioca con papada ahumada o el solomillo de vaca gallega asado a la brasa sobre lecho de clorofila de acelgas y bombón de queso, Martín Berasategui elaboraba platós más típicos de nuestra cocina pero no por ello menos sabrosos, como la sopa de ajo, con un ingrediente que cuenta con muchas propiedades. Esta hortaliza, que tantas propiedades beneficiosas tiene para la salud -antinflamatorio, antioxidante, antibiótico natural-, es el ingrediente principal de uno de los primeros platos que el chef elaboró en 'Bodegón Alejandro' cuando era adolescente.

Martín Berasategui, cómo hace su sopa de ajo

Medio siglo después, el chef recuerda los ingredientes que usó y el paso a paso para preparar una sopa de ajo. Además, añade un toque de humor al final, comentando la capacidad del plato para "levantar el ánimo incluso a los delanteros de la Real Sociedad".

Ingredientes para la sopa de ajo de Martín Berasategui

16 dientes de ajo; 50-60 gr de aceite de oliva; un par de cayenas; pan sopako (pan rústico); una pizca de pimentón de la vera; dos cucharadas soperas de pulpa de pimentón choricero; 8 cucharadas de tomate frito casero; un huevo

Paso a paso para elaborar la sopa de ajo de Martín Berasategui

"Pica el ajo y ponlo en una sartén con un poco de aceite de oliva. Cuando empiece a bailar el ajo añade dos puñados de pan sopako (tipo de pan rústico que en el País Vasco se usa para hacer sopas). Añade una pizca de pimentón de la vera y luego agrega un par de cucharadas soperas de pulpa de pimiento choricero y 8 cucharadas de un buen tomate frito hecho en casa. Cuando ha sudado eso durante 5 o 6 minutos, añade dos litros de agua y deja que esté como 40 minutos a fuego no muy fuerte. Tendrás una sopa de ajo extraordinaria", explica el cocinero.

Como truco, Martín Berasategui recomiendo incorporar un huevo. "Y a esa sopa de ajo si le añades huevo roto por encima, le levantas el ánimo hasta a los delanteros de la Real", sentencia.

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Magdalena Piñero es periodista experta en corazón, celebridades y sociedad. Licenciada en Periodismo por la Universidad de Sevilla, se mudó a Madrid para cursar el Máster de Periodismo de la Agencia EFE. Hizo prácticas en la sección de Tribunales y en la de Sociedad y Televisión. En ambas disfrutó mucho, pero fue en la segunda en la que descubrió que cubrir el estreno de la serie de televisión del momento y entrevistar a sus protagonistas le apasionaba mucho más de lo que jamás hubiera imaginado. Sonríe al recordar sus primeras ruedas de prensa, entre ellas 'El programa de Ana Rosa'. Lleva más de una década trabajando en la web de Diezminutos.es, pero es una nostálgica y recuerda con cariño su etapa en el formato de papel de la revista, en la que estuvo colaborando. Un tiempo en el que ha visto y trabajado en las noticias más destacadas del panorama nacional como la boda de Pilar Rubio y Sergio Ramos; el divorcio de Paula Echavarría y David Bustamante; y acontecimientos históricos como la coronación de Felipe VI como rey de España. Además del corazón, le encanta la moda y la belleza. De ahí que ponga el mismo entusiasmo escribiendo sobre los looks de la Reina Letizia que sobre la crema favorita de Isasaweis. Tiene ojo clínico para detectar si dos famosas han llevado el mismo vestido y hacer un tema sobre cuál de ellas lo lleva mejor. En sus ratos libres, además de seguir formándose en las últimas novedades digitales para aplicarlas en su trabajo, le encanta ver realities como 'Supervivientes' y 'Soy Georgina' (comparte con Georgina Rodríguez su amor por los ibéricos), programas de corazón y todo lo que se emita en la parrilla televisiva de lo que pueda sacar un buen salseo. ¿La excusa que pone siempre para verlos sin que la molesten? : «Lo hago por trabajo».