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Batido de frutos rojos

Una merienda deliciosa o un rico postre para tus veladas de verano. Tiempo: 10-40 minutos. Calorías: 180. Dificultad: baja.

By Diezminutos.es
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Una merienda deliciosa o un rico postre para tus veladas de verano. Tiempo: 10-40 minutos. Calorías: 180. Dificultad: baja.

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Batido de frutos rojos

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Ingredientes (4 personas)

• 200 g de arándanos
• 3 cucharadas de miel
• 100 g de fresas
• 100 g de cerezas
• 6 yogures naturales
• hielo picado

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Paso 1

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1. Poner en el vaso de la batidora dos yogures, una cucharada de miel y 200 g de arándanos. Añadir medio vaso de hielo picado y batir. Repartir la mezcla en cuatro vasos y meter al congelador quince minutos. Poner en el vaso de la batidora otros dos yogures, una cucharada de miel, medio vaso de hielo picado y batir.

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Paso 2

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2. Repartir la mezcla en los vasos que tenemos en el congelador y meter al congelador de nuevo quince minutos. Hacer lo mismo con otros dos yogures, una cucharada de miel, 100 g de fresas y 100 g de cerezas. Añadir medio vaso de hielo picado y batir con batidora. Repartir en los vasos y congelar quince minutos.

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