Aunque la Semana Santa está a la vuelta de la esquina, todavía tienes tiempo de disfrutar de los mejores planes de ocio antes de disfrutar de las escapadas típicas de estas fechas. En DIEZ MINUTOS cuida de ti recopilamos cada semana las mejores ideas para que solo o en compañía puedas disfrutar de tu tiempo libre. Esta semana, te proponemos ir al cine para ver la nueva película de Zac Efron y Jeremy Allen White, el novio de Rosalía; planes gastronómicos para toda la familia o festivales como el de 'Ellas crean' con diferentes creaciones hechas por mujeres.

El clan de hierro

Director: Sean Durkin. Intérpretes: Zac Efron, Jeremy Allen White, Harris Dickinson. Género: Biopic.

zac efron y los actores de la pelicula el clan de la carcel
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Después de sufrir parones por la huelga de actores y guionistas de Hollywood, por fin se estrena una de las películas más esperadas de la temporada: 'El clan de hierro', del británico Sean Durkin. La cinta rescata a Zac Efron, antigua estrella juvenil, para un gran proyecto. Junto a él en pantalla, el actor de moda Jeremy Allen White, el novio de Rosalía, que ha pasado de llevarse todos los premios por su papel de cocinero en 'The Bear' a machacarse en el gimnasio para esta cinta. La película recrea la complicada y trágica vida de los hermanos Von Erich, que hicieron historia en el competitivo mundo de la lucha libre profesional a principios de la década de los 80. Y siempre impulsados por su padre, un hombre dominante que les sometía a una presión insoportable. Para ponerse en forma, el preparador de lucha libre Chavo Guerrero estuvo entrenándoles durante días antes del rodaje. "Han tenido una capacidad de trabajo brutal. Estoy muy orgulloso de la sangre, el sudor y las lágrimas que invirtieron en la película", explica el deportista.

Festival 'Ellas crean'

una mujer en un sofa
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Madrid acoge una nueva edición del certamen de creación femenina, un evento cultural que celebra su edición número 20 y que está organizado por el Instituto de la Mujer y para la Igualdad de Oportunidades (hasta el 31 de marzo). La programación multidisciplinar reúne a referentes y nuevas figuras femeninas del cine, la literatura, la música, el teatro, entre otras disciplinas. En la imagen, la obra 'Mi abuela no se llama Carmen', en el teatro Fernán Gómez. ellascrean.com

Experiencias gourmet en Barcelona

bocadilla en un plato
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El Paseo de Gracia se convierte hasta el 17 de marzo en el 'Passeig de Gourmets', el primer festival gastronómico de la zona. Tanto la conocida avenida como sus calles adyacentes ofrecerán diferentes propuestas de los 20 restaurantes más destacados del barrio. Y cabe señalar que la zona acoge a siete estrellas Michelin, y que todas ellas participan en esta ruta gastronómica. passeigdegourmets.com

Música a la luz de las velas

una mujer sentada en un piano rodeada de velas
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Candlelight trae la magia de una experiencia musical en vivo a lugares increíbles en Sevilla. Hasta el 28 de abril, el quinteto de cuerda Totem Ensemble repasará la carrera del mítico grupo ABBA con recitales en el Acuario de Sevilla. Consigue tus entradas en feverup.com.

Amor por la literatura

cartel
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Llega a Barcelona una nueva edición del Festival FLIC, que pretende acercar la literatura a niños y jóvenes a través de la creación y la experimentación. Un festival diferente que incita a disfrutar de la literatura y de las artes, mediante formatos experimentales y en el que se implica a todos aquellos que acompañan a los niños en el descubrimiento literario. flicfestival.com/es

Un brunch delicioso

tostada
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El icónico Bar Tomate, en Madrid, presenta una nueva propuesta de brunch para los fines de semana con buffet libre, acompañado de música en vivo de son cubano. Esta nueva oferta llamada 'TomaBrunch' es el plan ideal para disfrutar de un desayuno relajado en el barrio de Chamberí. El chef Diego Alonso ha diseñado un buffet dividido en dos barras, una salada y otra dulce. Pizzas artesanales, mini hamburguesas, huevos con salmón, zumos, yogures, cava, tartas… grupotragaluz.com

Los mejores libros de estreno

'Los sobrinos del Rey'

La periodista Silvia Taulés desgrana el día a día, los sueños, los amores y las polémicas de Froilán, Victoria Federica, Juan, Pablo, Miguel e Irene. Los seis comparten su obsesión por ser chicos normales, aunque no pueden obviar que son sobrinos del rey Felipe VI y que los seis reciben tratamiento de "excelentísimo señor". Editorial B.

Editorial B Los sobrinos del rey: Su día a día, sus sueños, sus amores y sus polémicas (No ficción)

Los sobrinos del rey: Su día a día, sus sueños, sus amores y sus polémicas (No ficción)
Crédito: Amazon


'Isabelle'

Después de 'Confinados en Gower', el escritor Juan Loste nos transportará al Polo Sur, al verano austral de 2035. El texto nos propone un thriller marcado por el suspense y las dinámicas de los juegos de escape, que llevarán al lector a no confiar en nadie. La protagonista es Isabelle, una mujer marcada por una infancia inusual.

Caligrama Isabelle

Isabelle
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Headshot of María Larrocha

María Larrocha es experta en cine, música, libros y temas relacionados con ecología y sostenibilidad. Y sobre todo, redactora de noticias del corazón, mundo en el que lleva con mucho orgullo desde 2004. ¿Quién no se relaja leyendo el día a día de nuestros famosos? Ahora disfruta escribiendo sobre las ‘celebrities’ en Diez Minutos, donde también te cuenta los planes que no te puedes perder o cómo poner nuestro granito de arena para hacer un mundo mejor.   

Licenciada en Ciencias de la Información por la Universidad Complutense de Madrid, empezó en la sección de Cultura de La Razón, para después trabajar en la radio, recalar como correctora en El Mundo durante unos meses y marcharse un año a Inglaterra para perfeccionar el inglés. De vuelta a Madrid aterrizó en la revista Qué me dices!, dónde aprendió que se puede hacer periodismo sin perder el sentido del humor.