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Crys Dyaz es conocida por tener entre sus clientes a famosas como Laura Escanes, María Pombo, Laura Matamoros o Vicky Martín Berrocal... pero estas solo forman el 3% de todas las clientas que tiene en sus locales que son todo un templo de salud integral. Una luchadora empedernida y una trabajadora imparable, pero si hay una palabra con la que se definiría Crys es con la de "madre".
"Mi parte personal me puede", desvela. Ahora mismo se encuentra inmersa en los preparativos de su nuevo centro de salud integral en 'La Finca', Pozuelo, uno de los lugares más elitistas de la capital y de donde provienen gran parte de sus clientas. Muchas de ellas se desplazan desde esta parte de la ciudad a La Moraleja donde abrió su primer centro.
"Me gusta entrenar a cualquier persona que tenga energía y mucha motivación para cambiar su vida. Para que el deporte comience a formar parte de su vida y le cambie la salud por completo", explica Díaz.
Para Crys la reina Letizia es una persona muy constante, que se esfuerza, que tiene muchos principios y a la que le gusta mucho el deporte. Y ya confesó que no le importaría entrenarla.
Para esta exdeportista olímpica no hay ningún reto que se le resista "me gusta marcarme nuevos retos. Me gustaría hacer un triatlón, correr una maratón, hacer deportes que nunca he hecho. Pero sobre todo tenerlo integrado en mi vida y no en subidas y bajadas, que es lo que siempre aconsejo a mis deportistas.
Pero en una vida llena de retos y de actividad constante, ¿cómo se relaja Crys Díaz? Aunque reconoce que pocas veces se relaja, lo hace o cuando está en su pueblo de Salamanca o de Galicia, con sus amigos y seres queridos. Gallegos de Solmirón, y Galicia, de donde es toda su familia materna, son sus lugares de relax en la vida.
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