Vanessa Lorenzo: "A Carles Puyol se le da muy bien el yoga"

Vanesa Lorenzo ha presentado su primer libro,'Yoga, un estilo de vida', en la Casa del Libro en Barcelona y lo hizo de la mejor manera posible, arropada por su pareja, Carles Puyol. También estuvo presente su hija mayor, Manuela, de dos años y medio, de la que dijo: "es una niña que tiene mucha fuerza, es algo genético". 

Como la misma modelo ha señalado, el libro, editado por Planeta, consta de consejos alimenticios y belleza para conseguir un sano equilibrio y sacar lo mejor de una misma. 

Por supuesto, tiene muy claro a quien se lo dedica: "A mis dos M (Manuela y María) y a mi compañero de viaje, Carles Puyol".

Le animaste a hacer yoga, ¿se le da bien?
Sí, mucho. No fue nada difícil introducirle al yoga.

Conocimos de tu afición por las fotos que colgabas en las redes…
Esa fue la primera respuesta que recibí del público y lo que me animó a hacer un libro. Vi que tenía sentido. La periodista Joana Bonet, gran amiga, tuvo la culpa del resto. Ella tenía muy claro que tenía algo que contar en cuanto al bienestar y así fue.

¿Cuánto tiempo has dedicado a su elaboración?
Más de año y medio. He trabajo con todo un equipo detrás. A través de cinco pasos, kits de alimentación y pasos de belleza transmito a la lectora, de una forma muy honesta y a través de la experiencia, la mejor manera de dar y sacar lo mejor de una misma. El yoga te ayuda tanto física como psíquicamente.

Y eso va muy bien para una madre como tú…
La paciencia se necesita y se trabaja mucho en el yoga. A mí me ha ayudado a trabajar mucho la confianza y la disciplina, la fuerza de voluntad. Me ha ayudado a superar mis limitaciones respecto al miedo y la frustración.

¿De qué tienes miedo?
A las posturas invertidas. Esos son miedos propios… Todo lo que sucede en la esterilla se traslada fuera también.

Cabe señalar que la portada de su primer libro es muy especial para la modelo, pues en el momento en que fue fotografiada estaba en el tercer mes de embarazo de su segunda hija, María, aunque prácticamente no se le notaba la barriguita.