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Ya estamos en plena primavera y, aunque nos encanta ver cómo florece todo, nuestra piel puede volverse un auténtico jardín de problemas si no actuamos rápido. Con el aumento de las horas de sol y ese calorcito que ya asoma, la piel sufre cambios drásticos. Si queremos lucir un rostro radiante, sin brillos y, sobre todo, saludable, hay que adaptar la rutina ya mismo, y en el consultorio de belleza de DIEZ MINUTOS, os echaré una mano para hacerlo de la manera más sencilla y efectiva posible.
Venimos de un invierno frío que ha dejado la barrera cutánea debilitada. Sé que estáis deseando tumbaros al sol, pero ¡mucho cuidado! El sol es el responsable del 80% del envejecimiento prematuro, de esas manchas tan difíciles de quitar y de agravar el acné. Por eso, vuestro escudo diario debe ser un protector solar, como el Cum Laminaria Algae que he desarrollado, con SPF 50 y acabado sedoso, que no solo protege, sino que previene el envejecimiento con vitaminas C y E, y alga Laminaria Ochroeluca, también conocida como 'alga dorada', con propiedades reafirmantes, hidratantes, antioxidantes y estimulantes de colágeno.
Cuca Miquel Cum Laminaria Algae – Protector solar de factor 50
Este paso no es negociable: hay que reponerlo cada dos horas. Y un aviso muy importante: si pasáis mucho tiempo en el coche, en el autobús o trabajando frente a una ventana, recordad que el cristal hace un "efecto lupa" que potencia los rayos UVA, causando un daño profundo sin que te des cuenta.
Piel más grasa en primavera: cómo combatirla
En primavera es muy común sentir la piel más grasa. ¿Por qué ocurre esto? El sol hace que la piel pierda su capacidad de retener agua y, para compensar esa deshidratación, la glándula sebácea se 'vuelve loca' y produce más grasa. Esto obstruye el poro, provocando puntos negros, para combatirlo, la limpieza es el paso esencial. Yo siempre os recomiendo empezar con la leche limpiadora o jabón, según el tipo de piel. Por eso, antes de recomendar cualquier producto específico, siempre digo que es importante hacerse previamente un estudio de la piel como el que ofrezco en mi clínica -también con modalidad online-, y así conocer con exactitud tus necesidades y los productos aptos para ti. Si tenéis tendencia al acné, recordad que no solo se agrava por el sebo, sino por usar cremas solares pesadas que taponan el poro.
Por qué empeora la rosácea en primavera y cómo evitarlo
Mención especial para las que sufrís de rosácea. El calor y la humedad son vuestros peores enemigos porque dilatan los vasos sanguíneos y aumentan las rojeces. En estos casos, el equilibrio es vital porque, cuando la piel se descontrola, el ácaro demodex (que todos tenemos) se multiplica sin freno y empeora la patología. Por eso es tan importante usar mis protocolos específicos y productos que calmen la inflamación de raíz.
No olvidéis que la belleza empieza en el interior, y ya se conoce el dicho de "somos lo que comemos". Por eso, es importante llevar una dieta rica en frutas y verduras frescas que ayudará a alcalinizar nuestro organismo. Los antioxidantes que ingerís son el complemento perfecto a mi cosmética para que vuestra piel esté sana desde el interior hacia el exterior. Con la entrada de la primavera, es el momento de defender vuestra piel, equilibrarla y protegerla para evitar daños que, si no, luego lamentaremos.
