Las recetas más suculentas y divertidas de solomillo de cerdo
El solomillo de cerdo es el plato estrella entre los carnívoros. Descubre 20 suculentas formas de prepararlo para disfrutar.

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¿Quién se puede resistir a un jugoso solomillo de cerdo? Un buena pieza de carne bien cocinada es todo un manjar y no solo se puede disfrutar a la plancha y con sal gorda, eso sí, siempre bien hecho, sino también con un gran número de elaboraciones que siempre le vienen bien, y es que la carne de cerdo tiene un sabor que se adapta a casi todo. Échale un ojo a nuestros trucos para freír un bistec y dejarlo al punto.
Además la carne de cerdo es una de las más ricas en minerales, proteínas y vitaminas lo que la hace uno de los manjares más nutritivos. Es una fuente de minerales esenciales que ayudan al funcionamiento de los músculos, a absorber los nutrientes, prevenir la hipertensión, el desarrollo de los huesos y reforzar el sistema inmune.
En cuanto a las vitaminas, contiene del grupo B: B1, que ayuda al correcto funcionamiento de los músculos y el sistema nervioso, B3, que interviene a la hora de metabolizar (asumir) los hidratos de carbono, las grasas y las proteínas, B6, que ayuda a la función neurológica y producir anticuerpos, y B12, que ayuda a los glóbulos rojos.
Todos estos beneficios hace que el solomillo de cerdo esté fuera de la lista de los alimentos que no puedes tomar embarazada, entre los cuales está la sal, el jamón o los embutidos. O que sea una de las carnes favoritas para los niños. Descubre 20 recetas de cenas saludables para los niños.
Por eso te traemos una gran selección de recetas para el solomillo de cerdo en la que podrás verlo acompañado con patata, batata, o incluso con judías verdes, unas verduras muy versátiles con las que también podemos crear todo tipo de elaboraciones en los que la propia judía verde sea el plato principal.
Aroa Díaz es experta en realities, televisión y actualidad en general. No hay momento del día en el que no tenga encendida la televisión conociendo los últimos desvelos de los famosos, disfrutando de los realities como Supervivientes o de los concursos más rocambolescos. Las últimas novedades de los famosos del corazón son su perdición y la actualidad de las Casas Reales, su gran pasión.
En sus ratos libres disfruta de las películas y series de moda, y bucea por los catálogos de las plataformas de podcast buscando nuevas entrevistas y charlas de famosos.
Además, no ha parado de formarse en todos los aspectos convirtiéndose en una periodista 360: locución, doblaje, grabación de vídeo, periodismo móvil, producción de podcast y SEO. Actualmente está formándose en el Máster universitario de Periodismo y Comunicación Digital: Datos y Nuevas Narrativas de la UOC.
Graduada en periodismo por la Universidad Rey Juan Carlos, no ha parado de trabajar desde que obtuvo su título allá por el 2013. Después de un breve impass en Palma de Mallorca, volvió a Leganés donde arrancó su experiencia con Leganés Activo. En este tiempo he pasado por las redacciones de varios medios recayendo finalmente en Hearst España (Telenovela, Qué me dices y Diez Minutos). También tiene experiencia en diferentes radios.


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