El entrenador personal de Adele sale en su defensa para explicar su perdida de peso y su cambio físico

El cambio físico de Adele y su perdida de peso han generado muchos comentarios. Su entrenador Pete Geracimo ha salido en su defensa en Instagram y ha explicado cómo fue el proceso.

adele y su gran cambio físico
Instagram
  • Adele ha formalizado su divorcio de su pareja durante siete años, Simon Konecki.
  • La cantante tiene un hijo, Angelo, de siete años.

    Para celebrar su 32 cumpleaños, Adele publicó una foto en su Instagram en la que agradecía todas las felicitaciones y además daba las gracias al personal de emergencias y trabajadores esenciales que están luchando durante la crisis sanitaria del Covid-19. En cuestión de minutos la foto se convirtió en viral por un motivo: su gran cambio físico. El que fuera su entrenador en Londres, Pete Geracimo, ha salido en su defensa también en Instagram con una reveladora publicación.

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    "Como ex entrenador personal de Adele en Londres, es desalentador leer comentarios negativos y acusaciones de fobia a las grasas que cuestionan la autenticidad de su increíble pérdida de peso. En mi experiencia personal de trabajar con ella a través de muchos altibajos, ella siempre marchó al ritmo de su propio tambor en sus propios términos", afirma Geracimo.

    Además explica que todo este proceso comenzó por motivos de salud. "Cuando Adele y yo comenzamos nuestro viaje juntos, nunca se trató de que estuviera súper delgada. Se trataba de que estuviera sana. Especialmente después del embarazo y después de la cirugía". Se refiere a la operación de las cuerdas vocales por la que tuvo que pasar en 2011.

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    Su alegato más importante es el que éxplica el motivo de este cambio. "Esta metamorfosis no es para la venta de discos, por publicidad o para ser un modelo a seguir. Lo está haciendo por sí misma y por Angelo (su hijo). Espero que la gente aprecie el arduo trabajo que Adele ha hecho para mejorar en su beneficio y en el de su familia únicamente. No ha perdido peso para hacer que los demás se sintieran mal consigo mismos. Esta transformación personal no tiene nada que ver conmigo o contigo. Se trata de Adele y de cómo quiere vivir su vida".

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    As Adele’s former London-based personal trainer, it’s disheartening to read negative commentary and fat-phobic accusations questioning the genuineness of her amazing weight loss. In my personal experience of working with her through many highs and lows, she always marched to the beat of her own drum on her own terms. She never undermined her God-given talent in any way. She let her incredible voice do the talking, or should I say singing! She never once pretended to be something that she wasn’t. What you saw was what you got. And we all LOVED it! When Adele and I started our journey together, it was never about getting super skinny. It was about getting her healthy. Especially post pregnancy and post surgery. When 25 dropped and the tour announced, we had to get ready for a 13 month gruelling schedule. In that time, she warmed to training and made better food choices. As a result, she lost considerable weight and people took notice. Her body transformation was splashed across every media outlet. The attention it generated was mind-blowing. Since she moved to LA, it’s been well documented that she underwent some tough personal changes. It’s only natural that with change comes a new sense of self and wanting to be your best possible version. She embraced better eating habits and committed to her fitness and “is sweating”! I could not be prouder or happier for her! This metamorphosis is not for album sales, publicity or to be a role model. She is doing it for herself and for Angelo. My hope is that people appreciate the hard work that Adele has done to improve herself for the benefit to her and her family only. She did not lose the weight to make others feel bad about themselves. This personal transformation has nothing to do with me or you. It’s about Adele and how she wants to live her life. She has not changed from the Adele we grew up with and have loved. There is just a little less of her to go around. #adele #fabulous #strong #songbird #transformation #powerful #voice #love #rumorhasit #pt

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    Tras mudarse a Los Angeles, la intérprete de 'When we were young' comenzó a trabajar con la entrenadora Camila Goodies, que ha afirmado que su nueva vida incluye "un entrenamiento que incluye pilates y ejercicios de fuerza". También sigue una dieta, "ha reducido la ingesta de alcohol y ha dejado de fumar". La dieta a la que hace referencia es el método alimenticio 'Sirtfood', creado por los nutricionistas Aidan Goggins y Glen Matten.

    Esta dieta basa sus principios en la comida Sirt, o lo que lo mismo, aquellos alimentos ricos en enzimas sirtuinas o SIRS (Silent Information Regulators). Estas enzimas crean en nuestro cuerpo el mismo efecto que con el ayuno o el ejercicio, es decir, reducen la inflamación estomacal. Se ha identificado esta proteína en alimentos como el café, el chocolate negro, el perejil, las nueces, las cebollas, el aceite de oliva o el tofu.

    Nos alegramos mucho del cambio físico de Adele. No porque la veamos más guapa por estar más delgada, sino porque ella buscaba sentirse mejor y más sana y lo ha conseguido.

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