David Bustamante está en uno de los mejores momentos de su vida, y se nota. El cantante cántabro, a sus 43 años, es portada del nuevo número de la revista DIEZ MINUTOS por su espectacular transformación, que no es solo física, sino también interior. Él mismo ha confesado que en este proceso, en el que ha perdido 20 kilos, el deporte y la alimentación han sido las claves para conseguir un físico envidiable, pero su cambio va mucho más allá: se siente mucho mejor consigo mismo, más enérgico, y hasta sus fans se lo notan sobre los escenarios, en una gira -Inédito- que ha sido la más exitosa de su carrera. De hecho, el próximo 30 de noviembre se enfrenta a la imponente plaza de toros de Las Ventas, en la que pondrá el broche de oro a su tour.

Su cambio ha venido, desde luego, con una gran fuerza de voluntad, pero también con la ayuda de su 'personal trainer', David Navarro, y con el apoyo de su chica, Yana Olina. El propio David ha contado algunos de sus secretos: "Camino en ayunas todas las mañanas y luego me voy a ver a mi tocayo (su entrenador, David). Empezamos haciendo fuerza durante una hora de manera muy dinámica, pero a mí me duele el cuerpo siempre, es una maravilla, un 'dologusto'. Por la noche hago una hora de cardio, ya sea nadando, jugando al tenis, al pádel…", reveló el cántabro. Su entrenador asegura que el cantante es "súper disciplinado", aunque reconoce que le costó entender la importancia del descanso.

david bustamante en la portada de diez minutos
Hearst

Telma Ortiz asesora a su madre, Paloma Rocasolano, con un anillo muy especial

A pesar de que la madre de la reina Letizia se mudó hace un año a vivir a Murcia junto a su pareja, Marcus Bradler, estas fotos que publicamos esta semana en Diez Minutos en una conocida joyería de la capital dejan claro que pasa mucho por Madrid. De hecho, hemos sabido que Marcus quiso regalar una sortija a su pareja, y Telma hizo de asesora joyera por un día, en unas imágenes que dejan en evidencia no solo la buena relación de Telma con su madre, sino también con su padrastro.

Las 'perlas' más polémicas del rey Juan Carlos en sus memorias

Y si la familia de la Reina ha sido noticia, más aún lo está siendo la del rey Felipe, porque este mismo 5 de noviembre se publican en Francia las memorias del rey emérito Juan Carlos bajo el título 'Reconciliación' (habrá que esperar al 3 de diciembre para tenerlas en España). Un nombre para su libro que es, cuanto menos, llamativo, pues ya hemos tenido acceso a algunas de las 'perlas' que dice, y algunos miembros de su familia no salen bien parados: de su propio hijo, que le "dio la espalda", y de su nuera, doña Letizia, que "su entrada en la familia no ayudó a la cohesión de nuestras relaciones familiares", o una de las más duras: "Ha cortado todos los puentes y me mantiene alejado de mis nietas".

portada del libro reconciliacion, las memorias del rey juan carlos
Editorial Planeta

Estos son solo los temas que Diez Minutos lleva en portada, pero en páginas interiores hay mucho más, como la entrevista más personal que ha concedido nunca Valeria Ros -tras su paso por 'Masterchef Celebrity'-, los detalles de la ruptura de Lamine Yamal y Nicki Nicole (a pesar de que parecían estar en un buen momento) o las fotos de la reina Máxima de Países Bajos como nunca la habíamos visto: llena de barro. Todo esto, y mucho más, ya disponible en el quiosco.

Headshot of Daniel Reyes
Daniel Reyes se graduó en Periodismo por la Universidad Rey Juan Carlos. Experto en actualidad de corazón, sociedad y televisión; Dani redacta noticias en Diez Minutos desde 2015, donde ha ganado en los últimos años una gran experiencia a la hora de escribir sobre todas las novedades de los famosos, reality de televisión como 'Supervivientes' y 'La isla de las tentaciones' o series. Las redes sociales no tienen secretos para él, donde se mueve como pez en el agua para encontrar la última hora de la vida de los famosos o la polémica más reciente: lo mismo te habla de las Kardashian que de Isabel Pantoja, Beyoncé, 'Sálvame' o de Felipe y Letizia: Realeza, al fin y al cabo, aunque cada uno en lo suyo. Periodista 360, a lo Paquita Salas, tampoco tiene límite a la hora de escribir sobre temas tan variados como política o maternidad, o incluso sobre sus aficiones, que pasan por la moda, las últimas tendencias o la belleza, algo en lo que se especializó tras pasar por la revista S Moda entre 2014 y 2015, donde si ya llegó haciéndole 'tilín' todo ese mundillo, allí se volvió todo un experto del maquillaje, las cremas o los tratamientos puntuales teros. Un pasatiempo que sigue desarrollándose y que compagina con su trabajo como redactor.