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El momento que está viviendo Carlos Sobera es uno de los mejores de su carrera, y, de hecho, nos lo dijo él mismo en la celebración del 10º aniversario de 'First Dates', un programa por el que han pasado ya 23.000 solteros intentando buscar pareja. Aunque parezca que no, el bilbaíno lleva ya una década repartiendo amor en televisión, algo que le llena, y de lo que está orgulloso: "10 años fantásticos. Creo que los mejores 10 años de televisión que he tenido jamás", nos confesó a la prensa. También nos desveló que ya está pensando en jubilarse de la tele, y que además no tardará en hacerlo, y es que a sus 65 años le apetece descansar un poco más, porque no solo trabaja entre semana grabando 'First Dates', 'El precio justo', 'Casados a primera vista' o su próximo programa, 'Los 200', sino que los fines de semana también está con su obra de teatro. Él, aún así, dice que está en plena forma: "Cada día me salen más novias, mi mujer está muy mosqueada", bromeó. Y asegura que "me cuido mucho".
Carlos tiene 65 años y sabe que es importante cuidarse. Y más, aún porque lleva conviviendo con la diabetes tipo 2 desde hace 15 años, cuando se la diagnosticaron en 2011. Una enfermedad que tiene perfectamente controlada, pero por la que tiene que poner especial énfasis en cuidarse. "Me cuido mucho. He adelgazado mogollón, estoy en plena forma [...]. Me lo tomo en serio, lo de la salud", comentó convencido.
La diabetes tipo 2 puede tener varias causas, no solo la genética -por la que se tiene más riesgo de padecerla si se tienen familiares con esta afección-, sino también por causas externas, como el sedentarismo, el sobrepeso o el tabaquismo, provocando de forma combinada una producción de insulina insuficiente por parte del páncreas y una resistencia a la misma. Por eso, tras serle diagnosticada la diabetes, Carlos se puso muy en serio a cambiar su estilo de vida, a perder peso y a dejar malos hábitos. Eso sí, nos reconoció que no siempre le resulta fácil controlar los niveles de azúcar, porque su estilo de vida a veces es muy estresante.
Los problemas de Carlos Sobera con la diabetes: "El estrés a veces me hace subir el azúcar"
"Lo único que a veces no soy capaz de controlar es el estrés, pero no por el trabajo, que eso lo llevo muy bien, sino por las prisas de ir de un sitio a otro", afirmó. "De repente coger un avión para ir a una función… ese estrés a veces me hace subir el azúcar", explicó también. Y tiene razón: el estrés hace que el cuerpo libere cortisol y adrenalina, dos hormonas que provocan que el hígado produzca más glucosa. De ahí los picos de azúcar en sangre que, combinados con el mal funcionamiento del páncreas, hacen que el cuerpo no pueda autorregularse y necesite medicación. Precisamente las subidas excesivas de glucosa en sangre pueden tener consecuencias a corto plazo como fatiga, dolores de cabeza, visión borrosa o sed extrema, y a largo plazo pueden provocar daños cardiovasculares, aumento de peso, problemas metabólicos o daños en órganos como el corazón, los ojos (pérdida de visión) o en los riñones, entre otros.
