La modelo brasileña lleva años siendo una de las más cotizadas del panorama internacional. Además de su frescura y bellezas innatas, Alessandra cuida mucho su alimentación además de cuidar su cuerpo haciendo ejercicio prácticamente a diario.
Dieta Detox
Alessandra no toma ciertos alimentos, como productos cárnicos y los procesados, todas las bebidas alcohólicas, los lácteos, el café, los alimentos fritos y el chocolate. Sus alimentos estrella son los frutos secos, los zumos, las verduras y el pescado.
El ejercicio, parte de su vida
Hacer deporte le encanta y aprovecha cualquier ocasión para realizarlo. La top asegura que 20 minutos de alta intensidad al día son suficientes para esculpir su silueta. Además, practica pilates tres días por semana dirigido al core y al conjunto locomotor. Tras 20 sesiones, la silueta se estiliza, asegura.
