Hidratar y mantener la piel elástica es el requisito fundamental para lucir un rostro resplandeciente y luminoso. En 'Ponte guapa con Cuca Miquel', la coach de belleza te dice como tratar la piel, según la edad que tengas y tu tipo de piel. Después de limpiar el rostro, la rutina es usar siempre sérum y crema. "Son como un matrimonio", dice la experta en belleza, ya que tienen que ir juntos porque "el sérum tiene un contenido molecular diferente y la crema es más untuosa".
Según Cuca Miquel, si tienes entre 20 y 30 años debes hidratar al máximo con sérum y cremas de ácido hialurónico. En casos de acné, hay que utilizar cremas aptas para piel grasa y no comedogénicas para evitar descuidar a hidratación. Para mujeres entre los 30 y los 40 años hay que usar sérum y cremas antiedad reafirmantes, con ceramidas y antioxidamentes. A partir de los 50, recomienda en la rutina diaria las cremas untuosas enriquecidas con elementos grasos y los sérum de colágeno.
Lo importante es el ritual a seguir a la hora de aplicarlo. Primero, siempre el sérum porque penetra en capas más profundas. "No lo calientes con las manos y no lo pongas directamente en la piel", explica la coach de belleza. Su consejo es sacarlo de la pipeta y echar tres o cuatro gotas en la palma de la mano, colocada a modo de cuenco. Después recoges el producto con la otra mano y lo pones de forma uniforme en la cara y el cuello pero sorteando el tiroides.
En cuanto a la crema, "no meter nunca los dedos y usar una espátula; además de usarla correctamente, ahorrarás en producto", según Cuca. Debes calentar la crema con los dedos ya que "el producto crece, se expande y el calor hace que los activos penetren mejor en la piel". Aplicarla en el rostro y el cuello esquivando el tiroides.
Recuerda también que exfoliar tu piel suma a la hora de cuidar tu rostro. Asimismo, eliminar impurezas y puntos negros también forma parte de un ritual de belleza completo.
Rosa Prieto es Directora Digital de Diez Minutos, experta en prensa del corazón, en contenidos de celebrities, royals o casas reales y personajes televisivos. A través de la guía más completa en series y programas del momento te abre una ventana donde divertirte, llorar y emocionarte.
En su larga experiencia como periodista ha cubierto alfombras rojas, la boda de los Reyes, funerales de Estado y se ha adentrado en las casas de muchos famosos. Pero también es especialista en contenidos de maternidad y está al día de todo aquello con lo que puede ayudarte a disfrutar más de la vida: moda, belleza, cocina… Su trabajo en la web Crecer Feliz y Woman’s Day Spain han contribuido a ello.
Licenciada en Periodismo en la Universidad Complutense, comenzó a trabajar antes de terminar la carrera en uno de los periódicos nacionales más importantes del momento, el diario Ya.
Los tiempos y las herramientas han cambiado, pero las ganas no. Por eso, mucho más de 20 años después (tampoco es necesario decir la fecha exacta), conserva la misma pasión y curiosidad del principio. Así que ahora se ha convertido en una adicta a los podcast, las redes sociales y cuantas herramientas le permitan descubrir cosas nuevas cada día en el mundo de la información.
