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En Diez Minutos cuida de ti, hablamos del retinol, uno de los ingredientes cosméticos más efectivos. A partir del 1 de noviembre de 2025 ya no se podrán introducir en el mercado cosméticos con concentraciones superiores al 0,05% en retinol, retinil acetato y retinil palmitato en cosméticos corporales, y a 0,3% en cosméticos faciales. Preguntamos sobre el tema a los dermatólogos Dr. Miguel Sánchez Viera, coordinador del GEDET (Grupo Español de Dermatología Estética y Terapéutica de la AEDV) y a la Dra. Sara Gómez Armayones.
¿Qué es y qué beneficios aporta el retinol?
Es uno de los ingredientes cosméticos más populares y efectivos en la actualidad, derivado de la vitamina A, y se utiliza en dermatología, principalmente por sus propiedades antienvejecimiento. Además, inhibe la degradación del colágeno y favorece su regeneración, por lo que es una molécula que da respuesta a muchas de las alteraciones de las pieles maduras.
La Unión Europea regula el uso del retinol en cosméticos a partir de 2025
¿Puede conllevar algún peligro? El uso del retinol, especialmente a altas concentraciones, debe estar indicado y controlado por el dermatólogo para evitar efectos adversos y conseguir sus máximos beneficios. El uso de altas concentraciones o la indicación inadecuada de este ingrediente puede producir sequedad, irritación, tirantez, picor y descamación, e incluso aparición de eczemas severos o empeoramiento de algunas enfermedades cutáneas de base, como la dermatitis atópica o la rosácea en brote.
El retinol es el ingrediente activo anti-edad más potente, y para que pueda seguir utilizándose de manera eficaz y segura, la Unión Europea ha decidido regularlo. Es decir, la intención no es vetar esta molécula, sino controlar su presencia en los cosméticos.
Introduce el retinol en tu rutina facial a partir de los 30 años
El dermatólogo es el especialista más capacitado para indicar qué fórmula y qué concentración será la adecuada para cada paciente, en función de su tipo de piel y problema cutáneo. Utilizarlo por recomendación de redes sociales puede producir problemas adversos. Según los expertos, el retinol es recomendable empezar a utilizarlo a partir de los 30 años aproximadamente. Se debe aplicar por la noche, y al día siguiente un protector solar, pero siempre bajo supervisión dermatológica.
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