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10 mejores Booty Bands: lleva tus ejercicios de glúteos a otro nivel
Para trabajar en nuestro objetivo: 'culo 10 🍑' este verano.
¿Quieres llevar tus ejercicios de glúteo a otro nivel? Conseguir unos glúteos elevados y firmes conlleva trabajo, lo sabes, pero una ayudita para darle un extra de intensidad a cada una de las rutinas de glúteos que hagas, no está demás. Por eso las que más saben que es un lucir un culo 10 -hablamos de Georgina Rodriguez, Vikika Costa o Emily Ratajkowsky- utilizan las Booty Bands en sus entrenamientos. ¿Tú aún no? Esto va a cambiar cuando descubras los 10 mejores SETS de Booty Bands que puedes comprar online.
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Patricia Rivera es redactora jefe digital de Women’s Health. Experta en belleza, fitness, nutrición, salud y maternidad. Sabe a qué gimnasio acude toda celebrity que se precie o qué disciplinas y/o entrenadores personales frecuentan.No hay actividad deportiva que no haya probado o de la que no haya oído hablar, y si la hay, está más que dispuesta a descubrirla: de los clásicos como el yoga, el boxeo, la natación o el pilates, a las más novedosas como el Síclo, el Barre, o el KO.
Vivir por un embarazo le ha brindado al oportunidad de conocer cómo cuidarse durante todo ese proceso y a posteriori. Por lo que no perderá la oportunidad de hablarte de la importancia de cuidar tu suelo pélvico o explicarte en qué consiste un hipopresivo.
Sus objetivos wellness son: llevar una dieta saludable (sin renunciar a comer rico), tener una piel sana -la gimnasia facial es su última obsesión- y un cabello brillante -aunque se peine cada día exactamente igual desde hace más de 4 años-. Y para lograrlo está dispuesta a descubrir todas las novedades beauty y contarte lo que funciona y lo que no.
Promete que un día se calzará las zapatillas y saldrá a sumar kilómetros. Aunque por el momento prefiere el entrenamiento de fuerza.
Estudió la licenciatura de Periodismo en la Universidad Complutense de Madrid y desde que comenzó hace más de una década a trabajar lo ha hecho en el mundo digital. Vinculada a cabeceras de moda desde sus inicios hasta que hace cuatro años aterrizó en la Healthy Unit del grupo Hearst para involucrarse en el proyecto Women’s Health.
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