En esta nueva entrega de nuestro consultorio de belleza, el doctor Leo Cerrud, experto en medicina estética y nutricionista, aborda un tema que preocupa mucho y es el uso de determinados cosméticos y tratamientos de belleza en verano. En nuestra sección Diez Minutos cuida de ti, el doctor nos da todos los detalles sobre el tema para que no nos quede ninguna duda. Aún así, dice: "Quédate tranquila: ni vas a envejecer de golpe este verano ni tienes que tirar tus cremas a la basura". Responde a la siguiente consulta: "Cuando empieza el calor y llega el verano escucho por todos lados que tengo que dejar de usar algunas cremas, pero no me queda claro cuáles puedo utilizar y cuáles no. Por otro lado tenía cita para un tratamiento con mi médico estético, pero tampoco sé si es buena idea en esta época". Y tiene claro que "el verano no es el enemigo de los retoques".
Quédate tranquila: ni vas a envejecer de golpe este verano ni tienes que tirar tus cremas a la basura. Empecemos por el gran proscrito: el retinol. Durante años se ha dicho en algunos foros que en verano estaba prohibidísimo, que irritaba la piel y producía manchas.
Pues bien, los últimos estudios científicos dicen que sí se puede usar. Se ha demostrado que, si tu piel ya está habituada (es decir, está retinizada) y lo tolera bien, no irrita por el simple hecho de que haga calor o brille el sol. La clave no es suspenderlo, sino protegerse. La regla de oro innegociable es que por la mañana te apliques un protector solar de amplio espectro (SPF 50) y lo renueves. Lo que no debes hacer es empezar a utilizarlo justo en verano si no lo hacías antes, porque sí podría irritarse un poco durante ese proceso: en ese caso, lo dejaríamos para la vuelta de vacaciones y elegiríamos, por ejemplo, un sérum de ácido hialurónico. Por otro lado, no olvides otro de tipo antioxidante por la mañana para combatir los radicales libres de la radiación ultravioleta, como la vitamina C o la E, y opta por texturas más ligeras.
Hablemos ahora de la medicina estética. El verano no es el enemigo de los retoques; de hecho, es un buen momento, pero ojo, ¡no todos valen! Un tratamiento con neuromoduladores antes de las vacaciones es ideal, porque evita que pases el verano frunciendo el ceño bajo el sol, previniendo esas arrugas de expresión que se dibujan en la frente, entrecejo y patas de gallo. Y si lo combinamos con unas infiltraciones de ácido hialurónico (sea para hidratar o para rellenar) o mesoterapia revitalizante, lo que estamos haciendo es darle un chute de hidratación y vitaminas a la piel desde dentro para que resista el castigo del cloro y la sal.
También puedes utilizar polinucleótidos, con la prevención de no bañarte en mar o piscina durante uno o dos días y de protegerte bien del sol. Lo único que debes evitar en esta época son los peelings químicos profundos o ciertos láseres agresivos. Pero incluso los superficiales, tipo el Láser Malibú, que es mi favorito, puedes hacerlo sin problema.
