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Mari Cielo Pajares ha hecho su regreso a la vida pública por la puerta grande. La hija de Andrés Pajares se sinceraba hace sólo unos días con Diez Minutos en su entrevista más personal hasta la fecha, en la que no sólo nos dejaba tranquilos a todos tras pasar una temporada fastidiada de salud, sino que además nos presentaba su primer libro, 'Óleo', está metidísima en las redes sociales y además prepara proyectos para el cine. Precisamente con todo eso en 'su plato' es difícil imaginarse que ahora está mucho más relajada tras algún que otro susto producto del estrés. Sin embargo, a sus 48 años, está mejor que nunca, y no esconde que sus rutinas de belleza y deporte le ayudan mucho.
De hecho, una de sus mayores claves para estar estupenda se esconde en su rutina antes de dormir: "Antes de irme a la cama me tomo un trocito de chocolate negro y un suplemento de magnesio", afirmó. El cacao puro es un gran antioxidante, mientras que el magnesio es un suplemento muy necesario para ayudar a mantener el funcionamiento normal de músculos y nervios, mantiene el sistema inmunitario saludable, es bueno para el correcto funcionamiento del corazón y contribuye a que los huesos estén fuertes. Pero eso no es lo único tras su ducha nocturna, que no se salta por nada del mundo y alterna con agua caliente y fría (ayuda a relajar): "Me pongo mis 'frownies' (parches antiarrugas) en la frente y entrecejo; cremita Xhekpon en cara -con masaje facial- y escote, y a dormir", señala. Y un truco infalible para evitar insomnio derivado de las preocupaciones: "Prohibido pensar en nada que no se pueda solucionar en ese momento".
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Muy fan del 'skincare' y los cuidados de la piel, nos reveló lo que siempre lleva en su neceser: "De todo. Parece el bolso de Mary Poppins: gel, champú, pasta de dientes, maquillaje, pinzas de depilar…", nos reveló. Eso sí, si estamos con ella y queremos que nos preste un perfume, no lo vamos a encontrar: "No utilizo perfume. Esencia natural sí, de sándalo, vainilla y mirra (depende de la zona del cuerpo)", se sinceró.
La rutina de deporte de Mari Cielo Pajares
No hay más que ver en las imágenes que protagonizó para Diez Minutos que Mari Cielo es una mujer de lo más fit, y no le hacen falta grandes esfuerzos para lucir así de bien rozando la cincuentena: "(Hago deporte) 4 veces por semana, 25 minutos. Sin máquinas, con mi propio peso. Y ando 10.000 pasos diarios. Principalmente por salud". Un consejo que cualquiera puede seguir en casa sin necesidad de gastar dinero apuntándose a un gimnasio o clases colectivas. ¡Tomamos nota!
Para lucir el mismo cutis que Mari Cielo Pajares a los 48 años, echa un ojo a los productos de belleza que utilizamos en su sesión de fotos para Diez Minutos.
Topicrem HYDRA+ crema protectora de día con SPF50+, 40 ml
BeauTerra Gel de ducha Surgras, 1L, con olor a verbena y limón y aceite de oliva ecológico
Topicrem Sérum facial intensivo Ac Control, 30 ml
