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Las 14 mejores cremas antiestrías para embarazadas: buenas y recomendadas

La aparición de estrías es frecuente durante el embarazo, por eso, prevenirlas es algo que muchas mujeres se proponen. Para ello, una buena hidratación y cremas antiestrías específicas son de gran ayuda. Vamos a hablar de cómo deben ser las cremas antiestrías para embarazadas y cuáles comprar.

Por
mujer embarazada echándose crema en la tripa
Getty Images

Cuidar las estrías en el embarazo es posible. Según los expertos de la Clínica Mayo, las estrías son “rayas que aparecen en el abdomen, las mamas, la cadera, los glúteos u otras partes del cuerpo. Son comunes en las mujeres embarazadas, en especial durante el último trimestre. No son dolorosas ni dañinas, pero a algunas personas no les gusta la forma en que hacen que se vea la piel. No requieren tratamiento. A menudo desaparecen con el tiempo, con o sin tratamiento. Es posible que nunca desaparezcan por completo”. Es decir, son cicatrices blancas o amoratadas que se producen tras la rotura de las fibras elásticas de la dermis. Las estrías son rojas en su estado inicial y blancas cuando ya son cicatrices.

Pero, ¿por qué aparecen? Tal y como se describe en el artículo científico Las estrías. Etiología, clínica y tratamiento publicado en Eselvier “se producen como consecuencia de una rotura y pérdida parcial de fibras de colágeno y elastina en la región afectada”. En este mismo artículo, también se estima que “en el embarazo, si no se toman medidas preventivas, las estrías aparecen entre el 75 y el 95% de las gestantes, siendo mayor en mujeres que dan a luz por primera vez”.

Las mejores cremas antiestrías de 2025

Cómo prevenir las estrías en el embarazo

Las estrías requieren un tratamiento preventivo, sea cual sea su motivo de aparición (embarazo, ejercicio, aumento o disminución de peso, celulitis), ya que una vez que han aparecido, combatirlas es mucho más difícil. Uno de los consejos para prevenir la aparición de estrías más importante es la hidratación: “Los productos de uso tópico sirven tanto para prevenir las estrías como para ralentizar su desarrollo. Y tan importante como su uso es su forma de aplicación, ya que dichos productos no serán efectivos sin una correcta utilización. Se debe realizar un ligero pero prolongado masaje, ya que ello contribuye a aumentar la microcirculación local, produciéndose así un incremento del aporte de los elementos plásticos e hídricos que el propio organismo no puede proporcionar. De esta forma, las probabilidades de formación de estrías disminuyen”, aconsejan en el citado anteriormente artículo científico.

Sin embargo, hay otros consejos que pueden ayudar a prevenir la aparición de estrías:

  • Incidimos de nuevo en la hidratación , pero no solo mediante cremas hidratantes: es fundamental beber mucha agua, utilizar cremas antiestrías adecuadas y llevar una alimentación muy rica en frutas y verduras. Los alimentos ricos en vitamina A, E y C son especialmente recomendables.
  • Controlar el peso: sobre todo durante el embarazo, para evitar que se produzca un aumento excesivo de peso.
  • Utiliza protectores solares.
  • Hacer ejercicio para controlar el aumento de peso y mejorar la circulación de la sangre.

Componentes frecuentes en las cremas antiestrías para embarazadas

Tal y como explica en su blog Marián García, más conocida como Boticaria García, existen una serie de componentes que diferencian una crema normal de una crema para las estrías:

  • Estimulantes celulares: el más utilizado es la centella asiática, pero también son frecuentes el extracto de Thymus y algunos aceites vegetales como el de rosa mosqueta.
  • Elementos nutritivos: suelen ser hidrolizados de elastina y colágeno.
  • Lípidos y aceites: tienen propiedades emolientes y nutritivas. Los más utilizados son rosa mosqueta, aceite de germen de trigo, aceite puro de oliva, mantecas, aceite de almendras o Bio-Oil.
  • Vitaminas: se incluyen por su capacidad antioxidante, hidratante y suavizante de la piel. Algunas de ellas son la vitamina E y F y provitamina B5 .

La mejor selección de cremas antiestrías para el embarazo

A la hora de elegir cualquier cosmético durante el embarazo, es conveniente saber qué ingredientes lleva por si alguno puede estar contraindicado y, ante cualquier duda, consultar siempre con el médico o farmacéutico.

La matrona Blanca Díaz, conocida en redes como Blanca Matrona, habla en su blog de algunos de los ingredientes que no deben estar presentes en los cosméticos utilizados durante el embarazo, y estos son algunos de ellos: Retinol (lo podemos encontrar con otros nombres como vitamina A, tóxica en dosis elevadas, su consumo en el primer trimestre de embarazo puede ser peligroso sobre todo si se consume como complemento alimenticio, ácido retinoico, palmito de retinol o retinaldehido), cafeína (muy presente en anticelulíticos), peróxido de benzoilo, ácido salicílico o glicólico (presente en toallitas, cremas y geles limpiadores comunes), hidrocortisona, sales de aluminio (presentes en algunos desodorantes), formaldehido, parabenos y algunos aceites esenciales, entre otros.

A continuación, mostramos una selección de cremas antiestrías para embarazadas que no te puedes perder. ¡Toma nota!

    La más popular

    TROFOLASTIN Crema antiestrías con centella asiática

    Crema antiestrías con centella asiática
    Ahora 22% de descuento
    Crédito: Amazon

    Pros

    • Bastante cantidad
    • Textura muy fluida
    • Muy buenas valoraciones que confirman su eficacia

    Cons

    • Un poco más cara que otras opciones

    Crema anti-estrías, estudiada y con eficacia clínicamente probada, que reduce la formación de estrías hasta un 89%. Está indicada para la prevención de las estrías del embarazo, adolescentes, por pérdida de peso o deportistas.

    Formulada con Centella Asiática, una planta con acción regenerante y reparadora sobre la piel que ayuda a prevenir la aparición de estrías.

    Gracias a sus ingredientes, este producto anti-estrías actúa manteniendo la piel en condiciones tales que pueda resistir la agresión bioquímica y el estiramiento físico que se produce durante el embarazo o en otras circunstancias.

    Ingrediente principalCentella Asiática
    TexturaCrema
    Cantidad250 ml
    Con vitamina E

    Antiestrías para mujer

    Antiestrías para mujer
    Crédito: Amazon

    Pros

    • El pack incluye dos
    • Atenúa las estrías que ya han salido

    Cons

    • Un poco más cara que otras opciones

    Entre las cremas antiestrías más populares, esta de ISDIN es otra de las más populares.

    Esta crema para prevenir y atenuar las estrías es adecuada para embarazadas, deportistas, adolescentes, etc.

    Contiene ingredientes de origen natural como la Centella Asiática, la Rosa Mosqueta y la Manteca de Shorea.

    Contiene vitamina E con acción antioxidante. Rápida absorción.

    Ingrediente principalAceite de rosa mosqueda
    TexturaCrema
    Cantidad250 ml
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    Para estrías y cicatrices

    Aceite para el cuidado de la piel

    Aceite para el cuidado de la piel
    Ahora 14% de descuento
    Crédito: Amazon

    Pros

    • También cura cicatrices
    • Perfecto para hidratar la piel
    • No es muy aceitoso
    • Antimanchas

    Cons

    • Puede manchar

    Un aceite antiestrías dermocosmético formulado para la reparación cutánea y el cuidado de la piel.

    Mejora visiblemente el aspecto de estrías, cicatrices y manchas de la piel tanto en la cara como en el cuerpo, y reduce los efectos de la deshidratación y del envejecimiento cutáneo.

    También es altamente efectivo para la prevención de estrías durante el embarazo. Todo ello, gracias a la combinación de extractos de caléndula, lavanda, romero, camomila y vitaminas A y E, junto con el aceite PurCellin OilTM.

    Durante el embarazo, se recomienda su aplicación 2 veces al día desde el inicio del segundo trimestre.

    Ingrediente principalPurCellin Oil
    TexturaAceite
    Formato200 ml
    Set 2 en 1

    WELEDA Aceite de masaje para estrías

    Aceite de masaje para estrías
    Ahora 29% de descuento
    Crédito: Amazon

    Pros

    • Muy fácil de aplicar
    • Aroma muy agradable
    • Textura nada pegajosa
    • Textura perfecta para masajear la zona

    Cons

    • Puede manchar los tejidos si no se absorbe bien

    Un set perfecto para combatir las estrías.

    El aceite de masaje hidrata, aporta firmeza y favorece la prevención y la reducción de las estrías del embarazo o las debidas a, por ejemplo, cambios bruscos de volumen corporal. Previene la aparición de estrías y las reduce, apto para todo tipo de pieles.

    Es de almendra dulce y de jojoba, que suavizan la piel. El aceite de germen de trigo es rico en vitamina E y junto con los extractos de Árnica, que tienen un efecto tonificante. Es 100% vegetal y se puede utilizar también con seguridad durante el periodo de lactancia.

    El set viene con gel-champú no irritante para los sensibles ojos de los bebés y no tiene jabón, es 100% natural y es el producto ideal para bebés y adultos con piel muy seca y sensible.

    Ingrediente principalAceite de jojoba
    TexturaAceite
    Cantidad100 ml
    Publicidad - Sigue leyendo debajo
    Apta para lactancia

    E'LIFEXIR Crema antiestrías ultra hidratante

    Crema antiestrías ultra hidratante
    Ahora 36% de descuento
    Crédito: Amazon

    Pros

    • Muchas reseñas positivas que avalan su eficacia
    • Huele muy bien
    • Textura muy fluida de fácil aplicación

    Cons

    • Puede tardar un poco en absorberse si no se masajea con intensidad

    Otra de las cremas antiestrías interesantes es esta emulsión ultra hidratante que repara, frena y previene la aparición de las estrías.

    Formulado con Green bean extract, que inhibe la degradación enzimática del colágeno, frenando la aparición de las estrías y Rutina, antioxidante que protege la elastina, reforzando la elasticidad y flexibilidad de la piel.

    Esta acción se potencia por los ácidos grasos naturales procedentes de la oliva que mejoran las propiedades mecánicas de la piel. Apto para embarazadas y periodo de lactancia.

    Ingrediente principalGreen Bean Extract
    TexturaCrema-Gel
    Formato200 ml
    La más barata

    NIVEA Luminous 630

    Luminous 630
    Ahora 10% de descuento
    Crédito: Amazon

    Pros

    • Fácil de aplicar
    • Doble acción
    • Textura ligera
    • Precio ajustado

    Cons

    • Podría no ser suficiente para disminuir las estrías que ya han aparecido

    Esta es una de las opciones más baratas para tratar las estrías en el embarazo (y fuera de él) y, además, es una de las mejor valoradas.

    La línea NIVEA Luminous está pensada específicamente para devolver la uniformidad a la piel y esta solución en concreto es, al mismo tiempo, un tratamiento para las estrías y un tratamiento para las manchas solares y de pigmentación corporales.

    Ingrediente principalLuminous 630
    TexturaCrema ligera
    Cantidad200 ml
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    Doble acción

    Mustela Antiesarías doble acción

    Antiesarías doble acción
    Ahora 10% de descuento
    Crédito: Amazon

    Pros

    • Especialmente diseñada para el embarazo
    • Proporciona elasticidad
    • Apta para pieles sensibles

    Cons

    • Formato más pequeño que otras opciones

    Otra de las cremas antiestrías con mejores resultados es esta de doble acción.

    Tiene un extraordinario poder de hidratación
    y es reguladora de la pedida de agua transdérmica.

    Aporta una excelente acción antiarrugas y anti flacidez proporcionando elasticidad, volumen y luminosidad a la piel.

    No tiene fragancia y el bote es de 150 mililitros.

    Ingrediente principalAgua
    TexturaCrema
    Cantidad150 ml
    Con cera de abeja

    Mustela Crema corporal anti estrías

    Crema corporal anti estrías
    Crédito: Amazon

    Pros

    • También para pieles sensibles
    • Deja la piel muy suave

    Cons

    • Tarda en absorberse
    • Textura bastante densa

    Esta crema antiestrías favorece la hidratación y elasticidad de la piel.

    Está específicamente formulada para las futuras y recientes mamás, pero además previene la aparición de estrías. Con cera de abeja y manteca de karité.

    Ideal para pieles sensibles y apta para utilizar en todo el cuerpo.

    Ingrediente principalCera de abeja
    TexturaCrema
    Formato250 ml
    Publicidad - Sigue leyendo debajo
    Ingredientes 100% naturales

    Eucerin Aceite natural para las estrías

    Aceite natural para las estrías
    Crédito: Amazon

    Pros

    • Apto para pieles sensibles
    • Ingredientes naturales
    • Deja la piel muy suave y tersa

    Cons

    • Puede manchar

    Previene y reduce eficazmente las estrías, especialmente durante el embarazo y aumenta visiblemente la elasticidad de la piel.Tiene una eficacia dermatológicamente probada con ingredientes 100% naturales.Contiene aceites 100% naturales a base de semillas de girasol, yoyoba y almendra, de rápida absorción y agradable aroma. Con vitamina E pura que neutraliza los radicales libres. Sin parafina, conservantes ni colorantes.

    Ingrediente principalAceite de almendras
    TexturaAceite
    Formato125 ml
    Crema pro-elasticidad

    Smagliature Crema Antiestrías

    Smagliature Crema Antiestrías
    Ahora 26% de descuento
    Crédito: Amazon

    Pros

    • Vale para cualquier parte del cuerpo
    • Atenúa estrías

    Cons

    • Formato algo más pequeño que otros

    Sus más de 3.000 valoraciones, junto a sus 4,5 estrellas en Amazon avalan la eficacia de esta crema de Rilastil. Una crema no solo pensada para las estrías de la tripita del embarazo, sino también para las que salen en el pecho, en la cintura o en los muslos (o en cualquier otra parte del cuerpo). Y también actúa sobre las estrías que ya han aparecido, mejorando su apariencia, pues las atenía.

    Además, esta crema tiene una textura muy fluida y una fórmula con activos hidratantes capaz de mejorar la elasticidad y la suavidad de la piel.

    Sin cafeína, sin colorantes, sin parabenos, perfume sin alérgenos. Apto para embarazo y lactancia.

    Ingrediente principalVitamina B5
    TexturaGel
    Formato200 ml
    Publicidad - Sigue leyendo debajo
    Para todo tipo de estrías

    SODERMOL Crema antiestrías emulsión

    Crema antiestrías emulsión
    Ahora 10% de descuento
    Crédito: Amazon

    Pros

    • Formato muy grande
    • Textura muy fresquita
    • Nada pegajosa

    Cons

    • El olor puede no ser apto para todo el mundo

    Esta es otra de las mejores cremas antiestrías y es eficaz en cualquier parte del cuerpo ayudando a reducir tanto estrías como cicatrices.

    Es eficaz con todo tipo de estrías, tanto rojas como blancas. A medida que avanza la gestación las estrías pueden aparecer en cualquier momento.

    Lo más habitual es que aparezcan en el tercer trimestre de embarazo. Apto para embarazadas.

    Ingrediente principalRosa mosqueta
    TexturaGel
    Formato500 ml
    Para embarazo y cambios de peso

    SESDERMA Estryses Loción Antiestrías

    Estryses Loción Antiestrías
    Ahora 22% de descuento
    Crédito: Amazon

    Pros

    • Se absorbe bien
    • Sin perfumes
    • Es exfoliante

    Cons

    • Formato un poco pequeño

    Entre las mejores cremas antiestrías también destaca Estryses Loción antiestrías, que incorpora activos con propiedades exfoliantes, reparadoras y regeneradoras.

    Reactiva el funcionamiento de la piel, estimulando la síntesis de colágeno, elastina y glicosaminoglicanos, aportando hidratación y mejorando la oxigenación del tejido.

    Prevención y tratamiento de las estrías asociadas con cambios bruscos de peso (dietas, embarazo), hormonales (pubertad, embarazo), desarrollo muscular (deportistas).

    Ingrediente principal-
    TexturaCrema
    Formato200 ml
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    Hidratación en profundidad

    CharmChic Crema antiestrías embarazo

    Crema antiestrías embarazo
    Crédito: Amazon

    Pros

    • Muy barata
    • Especialmente diseñada para embarazadas
    • También para el posparto

    Cons

    • Tarda en absorberse

    Otra de las mejores cremas antiestrías que es interesante tener en cuenta es esta.

    Se trata de un tarro de 120 g, ideal para su masaje diario con el fin de prevenir las estrías. Proporciona una hidratación duradera, nutre eficaz e intensamente la piel y mejora visiblemente la apariencia de las estrías. No sólo para el abdomen, sino también para todo el cuerpo, como caderas y muslos, ayuda a mejorar la elasticidad de la piel y a potenciar su elasticidad y resistencia, previniendo eficazmente las estrías.

    Desde el embarazo temprano hasta 6 meses después del parto puede mejorar la elasticidad de la piel y se puede prevenir con eficacia o reducir la aparición de estrías.

    Ingrediente principalAloe vera
    TexturaGel-crema
    Formato120 gramos
    Para prevenir estrías

    ALQVIMIA Aceite corporal preventivo antiestrías

    Aceite corporal preventivo antiestrías
    Ahora 16% de descuento
    Crédito: Amazon

    Pros

    • Deja la piel muy suave
    • Huele muy bien
    • Ingredientes solo naturales

    Cons

    • Puede manchar
    • Precio elevado

    El Aceite Corporal Preventivo Anti-Estrías está elaborado a base de materias primas de origen natural.

    El Aceite de Almendras proporciona elasticidad a la piel, el Aceite de Avellanas reafirma e hidrata los tejidos y completan la fórmula los Aceites de Rosa Mosqueta y Germen de Trigo cuyas propiedades regeneradoras y nutritivas, antioxidantes y antiarrugas, respectivamente, favorecen la recuperación y el mantenimiento de las funciones cutáneas.

    Puede usarse durante todo el embarazo.

    Ingrediente principalAceites vegetales naturales
    TexturaAceite
    Formato150 ml
    Headshot of Cristina Cantudo

    Periodista especializada en parenting y familia, educación y salud. También tengo un largo recorrido y disfruto escribiendo sobre belleza y moda femenina.


    Me encanta comunicar, contar historias e informar, por eso me decanté por el periodismo, pero también porque disfruto aprendiendo cada día.  


    Me licencié en Periodismo en la Universidad Complutense de Madrid y compaginé después mi faceta profesional con el estudio de un máster especializado en periodismo multimedia. Desde entonces he pasado por diversos medios, seguí formándome y amplié mi pasión por el mundo online estando al frente de las webs de revistas como Ser Padres y Mía, entre otras. 


    Soy amante de la lectura, la poesía, me encanta viajar, descubrir y, sobre todo, disfruto si mis artículos ayudan a los lectores a solucionar dudas y a hacer su día a día un poquito más ameno y fácil.

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    mujer embarazada echándose crema en la tripa