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El chef Gabriel Zapata

Cocina y recetas

Receta de pescado (sin anisakis ¡garantizado!

Utiliza pescados de 'Crianza de nuestros mares' que son Pescados con Sellos de calidad 5 estrellas (y sin anisakis ¡garantizado!)

Delicias de palometa y huevas
Los platos con los alimentos de temporada que os proponemos son perf…
receta Strudel de espinacas
La receta del día: Strudel de espinacas
Este mes da paso a alimentos con sabor a primavera y se despide de l…
Receta del día: Bombas de tomate
Aprovechar los alimentos de temporada es una manera de comer sano y …
Receta del día: Tomates sobre pizza de coliflor
En este segundo mes del año aprovecha este mes para recargar tu cuer…
10 recetas saludables para quitarte esos kilos de más y que son perfectos para el trabajo

De cara a las Navidades toca cuidarse un poco. Y estas recetas, tienen todo lo que necesitas para comenzar tu mes detox.

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receta Sopa castellana
Recetas de enero

Las propuestas de este mes son una mezcla de platos ligeros con contundentes guisos y deliciosos postres.

Tres platos para triunfar en Navidad

En esta semana tan especial, te proponemos unos platos deliciosos y sencillos de preparar.

Los hermanos Torres nos hacen el menú perfecto para Navidad
Los hermanos Torres preparan 3 platos navideños y muy sanos

Sergio y Javier celebran con nosotros la Navidad y nos proponen un menú festivo y saludable.

Menú de Navidad
Claves para tener una cena de Navidad perfecta

Te proponemos unas ideas para que tu celebración será del gusto de todos tus invitados.

Receta Sandwich de lechuga y pollo
Sandwich de lechuga y pollo

Mes de celebraciones en el que no se te agotarán las ideas si tienes invitados en casa gracias a estos platos.

Receta Repollo salteado con arroz
Repollo salteado con arroz

En este mes antesala del invierno, disfruta de los ricos platos que te proponemos realizados con alimentos de temporada.

receta Consomé de ave con pasta
La receta del día: Consomé de ave con pasta

Cocinar con alimentos de temporada es la fórmula perfecta para comer bien y ahorrar en tu día a día.

cocinar en familia
Cocinar sano y rico con niños
Los mejores consejos y recetas para comer bien, disfrutar de la mesa y de la cocina con tus hijos desde esta semana online y en tu kios…
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recetas para toda la familia
8 recetas fáciles para cocinar en familia
Empieza el curso con estas ideas sanas y ricas que gustarán a todos y en las que además, los más pequeños colaborarán encantados en su …
consejos para cocinar con niños
Consejos para cocinar con niños sin correr riesgos

Inculcar a tus hijos el arte de preparar ricos y sanos platos puede resultar peligroso si no tomas ciertas precauciones.

Receta Palometa con salsa verde de jerez
El plato del día: Palometa con salsa verde de Jerez

Comienza el nuevo curso con estas ideas para que tu paso por la cocina sea algo delicioso gracias a los alimentos de temporada.

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Trucos para cocina
7 trucos de cocina que te facilitan la vida

Hay gestos muy sencillos que te pueden facilitar muchas tareas a la hora de cocinar. Ahorrarás tiempo y esfuerzo. ¡Toma nota!

receta Hojaldre de solomillo de cerdo con queso
El plato del día: Hojaldre de solomillo de cerdo con queso

Tanto si estás de vacaciones como trabajando, este mes olvídate de pensar qué haces de comida gracias a estas recetas que te sugerimos.

31 recetas ricas para cada día de julio

Toma nota de los ricos platos que hemos preparado para que cada día de este caluroso mes disfrutes comiendo.

curiosidades alimentos verdes
6 curiosidades sobre alimentos verdes que te ayudarán a comerlos con más ganas
Si vas a comer más sano incluyendo más hortalizas y verduras en tu dieta, toma nota de estas claves para aprovechar a tope los benefici…
receta de sandwich pollo y lechuga
30 recetas para cada día de junio

Deja de romperte la cabeza con los menús de tu día a día y apunta las ideas que te damos con alimentos de temporada. ¡Qué ricos!

10 recetas sencillas de tapas y aperitivos elaborados con latas para ver Eurovisión

Y en vídeo para que los prepares en un momento.

Descubre la receta que Paco Roncero prepara con más cariño

El chef sorprende a su madre con la elaboración de la receta estrella que ella prepara.

Las recetas favoritas de los famosos

Preguntamos a los personajes más populares cuál es el plato que más les gusta y nos enseñan cómo prepararlo.

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10 smoothies que te darán energía en primavera

Llena tu dieta de estos sabrosos y saludables zumos, ideales para recargar las pilas esta primavera.

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3 recetas para triunfar en la noche más romántica

¿Quieres sorprender a tu pareja? Te proponemos un menú sencillo y delicioso para triunfar a lo grande.

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6 zumos hipervitamínicos y deliciosos que se hacen en un santiamén

Tomar fruta es tan importante que existe el Día Mundial del Zumo y para celebrarlo os animamos a preparar estas deliciosas recetas.

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Dieta Ceviche, crudo, sano y... VIP

Te hará perder 3 kilos en una semana.

La dieta 2.3.2: Comer en días alternos

Te damos las claves para perder hasta 6 kilos en tres semanas.